【老火靓汤】西洋菜猪扇骨蜜枣南北杏汤
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Tip:1、我用的姜都带皮,因为妈妈说要带皮更好。 2、放盐后也要滚开,不能马上熄火。 3、跟上面的材料和的还有罗汉果,如果要放不能太多,1/4或1/3就足够了,不然会涩。
西洋菜:
1把
猪扇骨:
半边
蜜枣:
一颗
南北杏:
数颗
姜:
一小块
盐:
适量
1

西洋菜切去头部较老的部分,摘去黄叶坏叶;猪扇骨剁小块,洗干净。因为以上两样我在菜市场买,菜一把卖,骨头顺意剁,所以数量没精确到克数。南北杏用清水洗洗,有时间可以泡泡。
2

把拍扁姜块和洗干净的扇骨放入冷水汆水,烧开后撇起浮泡。然后将骨和南北杏,蜜枣放进瓦锅。广东人都爱瓦锅煲,这样才不失原味。
3

等瓦锅里的料和水烧开后,放入西洋菜继续大火煲。等煲滚开后转小火慢慢熬1.5-2个小时,下盐调味出锅。
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- 发布日期:2024-01-29 11:48:36
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