甜椒炒苦瓜

甜椒:
适量
苦瓜:
适量
盐:
适量
1
苦瓜切片,甜椒切丝
2
烧一锅水,加少许盐,水开后放入苦瓜片焯水片刻,稍稍去除苦瓜的苦味
3
焯过水的苦瓜捞出后沥干备用
4
锅内油烧热,倒入甜椒丝翻炒片刻,再倒入焯过水的苦瓜片
5
翻炒至熟,出锅前加入盐调味,即可
  • 本文分类:苦瓜
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  • 发布日期:2024-01-29 12:22:50
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