凉瓜酱焖排骨

Tip:因为有酱油和豆瓣酱还有豆豉都有咸味,所以已经不需要放盐,如果有偏重口味的朋友可以适当再加一些盐。
排骨:
一斤
凉瓜:
一根
豆瓣酱:
2汤匙
豆豉:
几粒
小米椒:
一个
料酒:
1汤匙
糖:
一汤匙
酱油:
2汤匙
1
新鲜排骨斩小块,泡去血水,沥干水份备用
2
凉瓜切比排骨大一点的块状,用少许盐抓一下,然后用水冲洗一次
3
锅里烧开水,滴入几滴油,倒入苦瓜炒去青涩,断生马上捞出
4
锅里放入两汤匙油,倒入一汤匙白糖,炒融化,倒入排骨
5
炒至金黄色
6
倒入酱油,舀入一汤匙的豆瓣酱,放粒几粒豆豉,一汤匙的料酒,倒入半碗水,盖上盖子,中火焖至汤汁收去一半
7
大约20分钟,汤汁已经收掉一半,倒入凉瓜
8
继续焖十分钟左右,汤汁还剩最后不多的时候,再舀入一点点豆瓣酱
9
放入小米椒碎,炒拌均匀片刻即可装起食用
  • 本文分类:苦瓜
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  • 发布日期:2024-01-29 12:22:55
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