一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
水产
鱼
鱼头
剁椒鱼头蒸金针菇
剁椒鱼头蒸金针菇
67391 阅读
0 评论
95 点赞
来源:互联网
Tip:好味道:::
草鱼头一个:
适量
金针菇250g:
适量
1
洗净鱼头,放两勺剁椒,放适量盐,生抽,花生油
2
金针菇洗净过下水,放进鱼头盘里一起蒸7分钟就可以了
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
鱼头
本文标签:
浏览次数:
67391
次浏览
发布日期:2024-01-29 09:27:01
本文链接:
剁椒鱼头蒸金针菇
上一篇 >
鱼头豆腐汤
下一篇 >
简单易学 鼓汁蒸鱼头
相关推荐
三文鱼头豆腐煲
三文鱼除了是高蛋白、睇脂肪的健康食品之外,还含有多种维生素以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质,并且含有丰富的不饱和脂肪酸,在所有鱼类中,三文鱼所含的Ω-3不饱和脂肪酸最多(每100克三文鱼约含27克)。 豆腐的植物蛋白质含量比黄豆要高很多,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体所需,营养效价较高,有植物肉的美誉。
鱼头
35415 浏览
鱼头豆腐汤
鱼头
55968 浏览
鱼头豆腐汤
鱼头
23624 浏览
剁椒鱼头
鱼头
15824 浏览
玉竹鱼头豆腐汤
天气渐渐转凉了,这种天气想喝些热乎乎的汤,一口喝下去,从胃暖到心。 小李自从上了高中天天都是写不完的作业,很累脑子,中医讲究以形补形,不管说得有多少道理,鱼头的营养也是很高的,那就喝点浓白的鱼头汤补一补吧。今天的鱼头汤里放了一点玉竹,玉竹有养阴,润燥,除烦,止渴的功效。我有时也会放一点天麻,天麻可以去头风,止头痛,做鱼汤时放一些性质平和的中药材也是不错的。当然什么都不放,只用鱼头和豆腐做一锅浓白鱼
鱼头
98317 浏览