咸蛋黄拌菠菜

Tip:咸蛋黄很咸的就没有放盐。我用的菠菜量放两个咸蛋黄已经咸度正好了,可以根据自己的分量增减。一道很爽口的菜这个天吃又不会很凉,不用放油还很有营养。
咸蛋黄:
2个
菠菜:
适量
香油:
一茶匙
糖:
少许
鸡精:
少许
熟花生米:
适量
1
把熟咸蛋黄用勺子压成粉末状。(我用的真空的那种咸蛋黄是生的,要放微波炉里转一两圈把弄熟,千万别转太久!)
2
锅烧适量开水,把菠菜洗净放入焯熟后出锅,控干水放入大碗里。
3
把咸蛋黄末、调料、花生米放入拌匀即可。
  • 本文分类:咸蛋黄
  • 本文标签:
  • 浏览次数:76660 次浏览
  • 发布日期:2024-01-30 08:20:18
  • 本文链接:咸蛋黄拌菠菜
相关推荐
  • 超好吃!咸蛋黄意粉!

    拍胸脯保证好吃! 超级爱吃咸蛋黄 撸这个出来我也是极佩服自己的 爱吃咸蛋黄的可以做做看 食量大的女生一人份 食量小的女生两人份 我是属于一人份(´-`)..
    咸蛋黄 93255 浏览
  • 咸蛋黄土豆丝

    不知道哪个菜系的,但喜欢吃的人不少  。正好家里做月饼剩下几个咸蛋黄中午做了  。比较简单家常  。
    咸蛋黄 72238 浏览
  • 最详细的蛋黄酥方子修订版(新手必看)

    做过很多次蛋黄酥、尝试过很多前辈的方子、失败中积累经验、总结出个人认为比较可行的配方、供大家参考和借鉴请仔细阅读简介和小贴士 1、油皮量适当增加、因为太薄烤的时候豆沙容易出来、而且也中和豆沙的甜(好多人反应豆沙多太甜) 2、豆沙减了一点点、原因同上条 3、油皮中水量不能少、稍微多点都没事、我给的水是比较少的量、可以再加几克没事的,容易揉出膜、而且一二次擀卷的时候即使不盖保鲜膜也没压力、而且我试过减
    咸蛋黄 2684 浏览
  • 咸蛋黄焗红薯

    红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴”。        作为一个蛋黄控,所有用咸蛋黄烧的菜都是非常好吃的菜。这道咸蛋黄焗红薯颜色艳丽,口感软糯,利用蛋黄本身的咸度和鲜味,没有放其他调味品,少油脂,既方便又健康,尤其适合新手
    咸蛋黄 74265 浏览