咸蛋黄焗红薯
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来源:互联网
Tip:1、红薯的分量随意,我也是随手拿了一个称称差不多300克。蛋黄也不拘泥于4个的个数。要不要加盐取决于蛋黄本身的咸度和食用者的口感偏好 2、如果想要脆点的口感,可以将红薯条滚上干淀粉,入油锅炸至金黄,再和蛋黄翻炒,不过这样炸出来的口感会油腻,想要健康快捷,就按这个方子来做
红薯:
300克
咸蛋黄:
4个
植物油:
一勺
葱花:
适量
1
咸蛋黄4个,上锅蒸15分钟左右
2
蒸熟的咸蛋黄晾凉后用勺子背压碎,我放在筛子里面碾压,过筛更细腻
3
红薯去皮切条,锅内烧开水,放入红薯煮至稍软(红薯不要完全煮熟,后期还要翻炒,太熟就烂了)
4
捞出红薯控水备用
5
锅内倒少许植物油,中小火,倒入咸蛋黄末翻炒(如果你的咸蛋黄不太咸,这一步可以放少许盐。)
6
炒到咸蛋黄末出现泡沫
7
倒入红薯条翻炒,让咸蛋黄末均匀地裹在红薯上
8
撒上少许葱花,出锅装盘
9
色泽金黄
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