莲子淡奶

Tip:最好用干莲子,千万不要事先泡软,多次实验证明事先泡软的莲子反而不易煮烂。
莲子:
一把(按自己要吃的量)
纯净水:
三倍于莲子
牛奶:
小半杯即可(喜欢奶味的盆友可以多加)
冰糖:
按自己口味(吃的时候加也可)
1
三倍水煮莲子,沸后关火加盖焖十五分钟,再煮沸,再小火煮。重复直至莲子表面略裂。
2
莲子煮花后加入少量牛奶与冰糖,再次煮沸后关火加盖焖五分钟(待冰糖化)即可。
  • 本文分类:莲子
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  • 发布日期:2024-01-29 09:35:41
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