水产-一米美食

白芦笋虾仁肉片

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松茸粥蒸海虾一一一绝味佳肴！

作为湖南人，以辣为主。不知何时起，口味转変，喜欢清淡，喜欢原汁原味最近深圳流行蒸海鲜吃于是订了点虾，煲上松茸粥，蒸点虾，完美的早餐出品。做成三人份量

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XO酱烩海虾

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海鲜意面

偷工不减料的半洋式美味午餐，虽然跟所谓国际标准的“海鲜意面”有差距，但用心用情做出来的滋味一样丰富胃的想法和情趣！

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山药炒虾仁

山药的功效那是太多了～健脾益胃～补肾益肺～降低血糖～延年益寿～虾的好处就更不用说了～两者结合完美的健康菜肴～嘻嘻

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水煮大海虾

简单美味，宴客的快手菜！

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鲜虾云吞

最近迷上了吃云吞，那种皮薄多馅儿的口感……今天做了鲜虾云吞，里面包上了一整颗虾仁，脆嫩爽口

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泰式咖喱皇炒虾

我很喜欢泰国菜，因为泰国菜酸酸辣辣的，什么时候吃都很开胃，像这样炎热的季节，最能调动我食欲的非它没数了。

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宝宝辅食虾泥冬瓜面

做给8个月的小坦坦吃的，因为之前尝试过吃虾，所以这次做了虾泥。没吃过虾的小宝宝要先尝试一下，避免过敏。宝宝一岁以内不吃盐，所以这款是没有放盐和其他材料。

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丝瓜深海虾

深海虾丝瓜营养丰富口感绵糯

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海虾蘑菇面

今天的午饭。么么哒。

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海盐局虾

海盐局虾做法简单，好吃，你一定会爱上虾！

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白灼虾

海虾活血，是女性脸色红润的好食品！

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红与白：蒜末蒸海虾

简单清淡的做法可以最大限度地保持虾的原味，这是岛民对食物的最大尊重。

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丝瓜炒虾

丝瓜祛心火，每次海米炒丝瓜孩子不太爱吃。于是把海米换成海虾，每次都光盘！

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海虾卡邦尼天使面

我从来都无法抗拒蛋黄和奶油拌起来那一刻的感动

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避风塘海虾

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椒盐海虾

真是好好味！

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香煎海虾

八月开渔，各类新鲜海鲜轮番上市。追求简单的原味，不需要复杂的烹制手法，便可吃到美味的食材。

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减肥餐搭配---水煮海虾

我最近自己在安排节食加运动减肥，节食我不想一点不吃。参考了一下人体需要结构图，可以适当高蛋白的食物。水煮虾是最好的搭配之一。

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