肉类-一米美食

炖羊蝎子，羊肉

羊肉性温热，补气滋阴，暖中补虚，开胃强身的功效。羊蝎子中含有磷酸钙，碳酸钙，骨胶原等成分。其性味肝温，有补肾强筋的作用。我们家都爱吃，很美味。

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萝卜炖羊肉

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肉沫蒸豆腐

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蒜香肉末烤茄子

我超级爱吃烧烤，最高纪录和3个女的在路边那种烧烤摊，吃了700多块钱！怀孕后，就戒了，但是每次飘过闻到浓浓孜然味就猛咽口水。现在家里有了小朋友，就更不能吃这种垃圾食品了（虽然我还在经常吃，不要拆穿我），但是烧烤就免了吧，所以想到用烤箱做一个烤茄子。比较健康，时间花费又很少，重要的是小朋友们也爱吃。

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肉末四季豆

说到了做这道菜，四季豆要不要焯水的问题。他说他每次都会焯一下，我说我不会。做菜，一直觉得，自己喜欢最重要。一道菜，做多了，每个人都会有属于自己的方法的，哪怕过程类似，也会有糖多糖少之类的不同。但是，很多时候，一道菜，当我认准了一种做法，我会一直坚持！如今天的这道四季豆。

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肉糜蒸蛋

简单易做，味道那是极好的！

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毛豆米炒肉末

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肉糜豆腐煲

超简单的一个煲，味道鲜美。下面的量差不多两人份

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肉碎蒸茄子

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肉末炒饭

一定比你想象得好吃一点点

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肉末豆角

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刀豆炒肉末

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肉末鱼香茄子

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肉末蛋羹

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丝瓜炒肉末

小时候起，夏天就是吃丝瓜的季节。这道菜用料、做法很简单，拌在白米饭上吃灰常清甜。

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肉末豆子

夏天食欲容易被蒸发，简单清淡些的豆子配稀饭就很有家的味道。

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鸭肝茶饭团

鸭肝：含有大量的维生素A,有补肝明目的功效，具有营养保健的功能,是最理想的补血佳品之一。

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鸭肝杂菇炒饭

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香醋醉鸭肝

这个鸭肝是在盐水鸭肝的基础上发展出来！口感软糯，搭配花雕啫喱，一不小心别醉了哈！香醋汁狠给力，开胃解腻呐！

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盐水鸭肝

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