特制素菜清汤荞麦面+酱油煎蛋
第一次写菜谱，因为意外做出了一个很满意的“作品”（≧∇≦）出乎我意料地好吃又简单的一个汤面，在宿舍用剩余的食材做的简食，汤底只是萝卜，青菜还有“炮制”的酱油，但是正是因为简单，食材的味道被充分发挥，胡萝卜汤底好甜！哈哈~简食看上去很简单，但是要做得好吃还是有讲究的呢！
荞麦面
8281 浏览
三椒牛肉末日本荞麦面（仅需四种材料）
荞麦做的荞麦面由于营养丰富，食用方便快捷，最近在简直增肌的我十分喜爱。现在就把极其简便的制作方法记录下来，大家一起也来享受小清新的荞麦面把。
荞麦面
23340 浏览
新年！来道低卡异国传统美食吧～——牛油果荞麦面
说到日本跨年，荞麦面不得不提！作为日本年夜饭上不可缺少的主角，荞麦面被认为能带来各种好兆头，比如延年长寿、延长家运啦，聚财除厄运等等（嗯，就和我们除夕吃饺子图吉利一样） 从营养价值来看，荞麦也是很不错的健康食材，蛋白质含量相当之高，富含纤维和多种矿物质，相比白面更有营养，GI值更低、饱腹感也更强，很适合健身者日常作主食哦。 传统的“过年荞麦面”，一般吃的汤面，不过既然要吃的新奇，咱们硬派食堂今儿个
荞麦面
85056 浏览
自制宝宝肉松 面包机外加烤箱
外面肉松添加剂太多，真是不敢给宝宝吃，但她们又是如此爱吃肉松，没有办法，为了俩宝儿，就自己做吧。 我用了面包机，但实际上，不用也可以，自己用锅炒。但面包机确实比较省事，不用守在旁边。
腊肉
55342 浏览
邱莹莹的腊肉饭（电饭煲版）
看《欢乐颂》的时候，邱莹莹用香喷喷的腊肉饭钓到了应勤帅哥，可作为吃货的我并没有把注意力放在他们爱情的发展上，而是一直心想着，邱莹莹的腊肉饭到底多好吃?于是，看完了剧的我，准备动手来一碗邱莹莹腊肉饭
腊肉
19145 浏览