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菜包茄子土豆酱

菜包茄子土豆酱

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酱扒茄子

酱扒茄子

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炒茄子

炒茄子

放油入锅热下，放姜和蒜炒下，在放茄子，放酱油
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蒜蓉肉末烤茄子

蒜蓉肉末烤茄子

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茄子酿肉

茄子酿肉

今天这道菜的主角还是茄子。茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P750毫克。 国外研究表明茄子还是预防胃癌的高手呢！因为茄子里面含有龙葵碱，这种物质能抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治胃癌有一定效果。另外， 茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，还能延缓衰老哦！
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山寨版炸蘑菇

山寨版炸蘑菇

其实不能算是炸蘑菇，应该是干炒蘑菇才对，不是很喜欢外面有个面壳的那种，而且拍粉在家常菜里面是大活儿啊！很悲催的家里没有平底锅，不能做煎蘑菇，不过蘑菇本身就有好味道，所以怎么做都不难吃，而且大家都可以学会，是快手菜哦
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香芹平菇炒乌冬

香芹平菇炒乌冬

一个人吃饭可以很便捷，炒个乌冬面、加个紫菜蛋花汤，半个钟头就可以搞掂，哈哈，试试吧，这道炒乌冬非常不错呦！
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孜然平菇

孜然平菇

蘑菇大变身，摇身一变酥脆可口的美味，大家经常吃孜然羊肉吧，蘑菇也可以如此不比羊肉差哦！
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平菇炒腊肠

平菇炒腊肠

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平菇豆腐蛋花汤

平菇豆腐蛋花汤

鲜香美味又低热量 是Fitness girl的早晚餐选择噢
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平菇青瓜汤

平菇青瓜汤

偶然一次随手做的，发现炒鸡喜欢灰常好喝！青瓜本身的清香加上菌菇特有的鲜味，奶白色的汤，配上丝丝绿色，清爽开胃！
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肉片炒平菇

肉片炒平菇

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辣白菜平菇烧豆腐

辣白菜平菇烧豆腐

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平菇炒鸡蛋盖浇饭

平菇炒鸡蛋盖浇饭

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软炸平菇

软炸平菇

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虾干炒平菇

虾干炒平菇

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番茄里脊平菇汤

番茄里脊平菇汤

最爱番茄和各种菇，这款汤酸爽可口忍不住喝了几碗，自己做的饭菜吃起来特别香啊！
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平菇溜肉片

平菇溜肉片

早上去了趟菜市场，发现其中一家卖的平菇特别嫩，就决定买点儿中午回家做道菜，本来买的时候看着半斤挺多，够我一个人吃的，可没想到炒完以后竟然没什么了（可能是太嫩了，水份很多吧），呵呵，不过还好，一次性的能解决掉，就省得第二顿吃剩菜了！
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蚝油炒平菇

蚝油炒平菇

民以食为天
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培根炒平菇

培根炒平菇

立冬时分平菇上市，料理平菇基本不需要什么切配功夫，它本身特别鲜美，调味也可以做到极简，还很容易熟，几分钟就能上桌；总结：把平菇开发成一道美美的快手家常小炒吧！这个菜谱用的是培根搭配平菇，培根特有的咸鲜味很吊平菇的鲜，非常美味！
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