蔬菜水果

豆苗炒鸡肉

这是我现学现卖的一道菜,一般人可能想不到这种搭配会有这么微妙的化学反应,味道很赞!
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上汤豆苗

多吃青菜身体好
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杞子素炒黑豆苗

现代人工作压力大,易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力,补肾很重要。黑豆和枸杞都是有效的补肾品。 黑豆中粗纤维含量高达4%,可促进消化,防止便秘。枸杞子的营养价值补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且
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超简版豆苗煎蛋汤

从“兄弟川菜”偷师,简单美味
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羊肚菌浓汤煨豆苗

豆苗,原以为是豆芽没有遮光种植的品种,由此还闹过笑话,在我这做了快二十年菜的资深煮妇来说,可谓是阴沟里翻了船。豆苗是豌豆的苗,口味清微苦,觉得要下点荤的搭配才能去掉它特有的清苦口感。 羊肚菌,干品,外形与一般的菇类不同,很容易辨认,口感和营养价值如其他菌类,好吃还健康,养胃助消化,所以,在广州,很多人都是拿来煲汤,做菜的不多。 豆苗和羊肚菌都是要下荤的吊味才会出真味,入口味道更和谐,在我个人看来是
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豆苗炒干丝

简单好操作,吃起来爽口。 完整一餐见《寒春天暖意晚餐》
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爽口豌豆苗

这个菜搭配一个肉菜,能够促进蛋白质的吸收,我个人极爱豆制品,每餐又不能少了肉,所以这么搭最合理地说。
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豌豆苗

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豆苗蘑菇汤

快手菜,天气转凉后的好伴侣
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洋葱豌豆苗

可以是炒也可以是凉拌 适合减肥的孩子
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豌豆苗牛丸汤

适合上班族的超鲜美快手汤。 难度:一般简单 时间:准备3分钟,做5分钟 价钱:7元 分量:1人份 口味:香鲜
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【保罗教你做面包】天然酵母

不一般的丰富口感---单看制作过程,它似乎比一般的饼干稍微复杂那么一点点,但味道,却是百分百值得称赞的。 参考分量:36块 烤箱中层,上下火180度,15分钟
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朗姆葡萄椰蓉方块饼干

不一般的丰富口感---单看制作过程,它似乎比一般的饼干稍微复杂那么一点点,但味道,却是百分百值得称赞的。 参考分量:36块 烤箱中层,上下火180度,15分钟
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法式水果软糖

写在前面的话: 看了一些亲的作品,对方子有一些质疑。看到多半的亲都是第一次尝试,做得很美,我又自己试验了多次,都没问题,所以在此想给准备尝试和作品不太理想的亲一些小建议。 1 希望各位亲在动手之前好好看几遍方子的内容,特别是提示中的几点注意事项,之所以写出来都是经验之谈,肯定不是废话。 2 建议大家不要过分修改方子。特别是黄油的量。 3 关于葡萄干、面团和烤温的问题,在提示里给出了几条解决方案,请
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葡萄奶酥(Helen手把手教你做健康美味小点心)

写在前面的话: 看了一些亲的作品,对方子有一些质疑。看到多半的亲都是第一次尝试,做得很美,我又自己试验了多次,都没问题,所以在此想给准备尝试和作品不太理想的亲一些小建议。 1 希望各位亲在动手之前好好看几遍方子的内容,特别是提示中的几点注意事项,之所以写出来都是经验之谈,肯定不是废话。 2 建议大家不要过分修改方子。特别是黄油的量。 3 关于葡萄干、面团和烤温的问题,在提示里给出了几条解决方案,请
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朗姆酒葡萄磅蛋糕(超级详细版)

根据果子学校的水果磅蛋糕改的方子,因为我只喜欢葡萄干!我用的兔子家的17.5*5*6的不沾磅蛋糕模,给大家参考一下。其实做法很简单,下面方法看到一大堆都是因为在啰嗦一些小细节。至于为什么要啰嗦,没有错!就是专门给你看的,航小乖!超详细的方子好吗!好好加油!
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番茄虾(桂林风味)

番茄虾,下饭好吃!冷天还可以做成火锅烫菜吃噢。桂林有家海鲜锅很火爆,主要锅底就是这个番茄虾,然后做成火锅可以烫菜。这是大厨闺蜜熊猫传授的做法(有个厨神级的闺蜜就是好)。做的是桂林风味,本来担心不合婆家人的胃口,却得到了皖北的婆婆的肯定,开心^_^冬天做成火锅烫菜吃,暖暖的,如果再来二两桂林生米粉烫进去,那简直就超满足了>_<
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西红柿炒豇豆

拌上热热的米饭特别好吃
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西红柿酸奶汁

最初会吃西红柿,是因为它能防晒~ 尝过了之后,就爱上了西红柿独特的酸甜滋味~ 现在我基本上就是一西红柿控哈----大小西红柿都爱,连番茄酱都成为我最爱的一种酱哈~
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