蔬菜水果

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菜心苗炒牛肉

菜心苗炒牛肉

大连买不到很好的菜心，山姆店有。于是总是屁颠屁颠的跑到那么远的山姆去买一袋菜心。只是为了吃到家乡的味道。 牛肉买的麦德龙的，觉得麦德龙的牛肉没有注水，而且很有牛肉味。 切成薄片的跟菜心炒，真是太好吃了。
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油菜心

油菜心

简单易做油菜心
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上汤烩迟菜心

上汤烩迟菜心

迟菜心又名高脚菜心，是增城远近驰名的特产蔬菜品种，素有蔬菜之王，菜心之冠美誉。每年立冬前种植，冬至前陆续收割上市。特点是茎心肥大，叶细且厚。煮之快熟，食之香脆爽甜。
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紫金粟米红菜心

紫金粟米红菜心

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瑶柱香菇菜心粒粥

瑶柱香菇菜心粒粥

夏天就是没有胃口好好吃饭，粥就成为了理想的主食，以下是两三个人的份量，成品大概3大碗（相片中的面碗）
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炒菜心

炒菜心

水嫩的菜心吃完长得水灵灵
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湘菜06《香菇菜心》

湘菜06《香菇菜心》

香菇菜心是广东及湖南地区的汉族风味名菜，属于粤菜，湘菜系。清新可口，可去油腻，有吃肉的口感。加上爽口脆生生的菜心。主料有香菇、菜心、青菜配合作料进行煸炒。此次清晰可口，对补气血，降血脂，抗癌有一定的帮助。
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蒜蓉菜心

蒜蓉菜心

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白灼菜心

白灼菜心

快手，养眼，又爽口。吃的时候，清爽的带有一丝甜味的菜心，混合着少许油汁的香味，十分喜人的口感。
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吃不完的菜心当花儿养

吃不完的菜心当花儿养

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菜心年糕汤

菜心年糕汤

外婆过年亲手做的年糕，现在是吃菜心的好时节，及其朴实且简单的一道菜，小时候外婆经常这么做给我吃。
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菜心粒油渣炒饭

菜心粒油渣炒饭

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西红柿炒娃娃菜

西红柿炒娃娃菜

只有这两样食材了，别嫌弃了，凑合吃吧
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番茄土豆泥

番茄土豆泥

这个是以前我跟老公谈恋爱时，到他家吃饭，我婆婆常做的一个菜，觉得酸酸甜甜，挺营养挺好吃的。现在吃这个菜，觉得有回味恋爱的感觉，挺酸的噢，我也鸡皮疙瘩一身，哈哈
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黑木耳番茄炒鸡蛋

黑木耳番茄炒鸡蛋

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蕃茄炒鸡蛋(嫩滑版)

蕃茄炒鸡蛋(嫩滑版)

百吃不厌的家常菜!
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番茄鸡蛋菠菜汤

番茄鸡蛋菠菜汤

没有昂贵珍稀的食材，也没有花样繁复的搭配。仅是最普通不过的各种蔬菜，番茄、蘑菇、冬瓜、萝卜、白菜来组合变化。如果时间充裕，我会花上2个钟头煲一锅浓汤，更多时候，我还是喜欢各种蔬菜清汤，材料和做法虽简单，但口味也能丰富多变。 我以为，即使简单，也要有一碗汤。餐桌上的一碗热汤，多少能给工作了一天的风尘仆仆饥肠辘辘的人儿一点抚慰吧。
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西红柿炒西葫芦

西红柿炒西葫芦

一切西红柿参与的菜 都要放糖
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巧剥西红柿皮

巧剥西红柿皮

只需一把小勺子，就可以轻松剥掉西红柿皮
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番茄蛋炒饭

番茄蛋炒饭

嘿蛋炒饭！最简单也最困难，饭要粒粒分开，还要，沾着蛋~中午热得吃不下，下午用剩饭炒一发蛋炒饭，借鉴了雨前羽街关于小当家第一话里黄金炒饭的做法，香喷喷，配老干妈鸡油辣椒绝赞~
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