迷你法棍菠菜鸡蛋一大口三明治
各种大型法棍三明治有很多吃法啦，不过如果块头很大，扛在手里啃到最后里面的材料容易被漏出来，正好用这种迷你尺寸的法棍，切得小小的，里面夹一颗菠菜和一勺鸡蛋（美式炒蛋或者煮鸡蛋捣碎两种都可以）做成一大口一个的三明治。就是时间赶没来得及配图，请谅解！
三明治
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总会三明治 Club Sandwich
今天是加拿大国庆日，兔牙哥说我们去野餐。说到野餐或是去公园，想到的自带午餐就是三明治，总觉得和郊游之类的亲近自然的活动特别配。这总会三明治里的夹馅儿，大可随意——我的理解是鸡肉培根不一定要有，一定要有的是三层吐司片！我放了烤鸡腿肉和芝士，配番茄菠菜洋葱，加少许第戎芥末，清爽可口，我都吃了一整套，和兔牙哥一样多，哈哈。
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Avocado Sandwich 牛油果三明治
适合留学生做早餐，美国牛油果很便宜。 手快的同学制作加食用也就10分钟，不需要动火，非常方便。 配料里没有洋葱，但是我个人认为加洋葱会更好吃。 如果考虑做早、中餐的同学就不要加了，吃了会有洋葱的味道。 一次切一个鳄梨可能会吃不完，吃不完可以放sandwich bag下次吃。
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