鸡-一米美食

绿豆芽炒鸡肉虽然是一道普普通通，简简单单的家常菜，可营养却异常丰富。因为绿豆在发芽的过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人体所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。绿豆芽中含有核黄素，口腔溃疡的人很适合食用。绿豆芽富含维生素，是便秘患者的健康蔬菜，有预防消化道癌症（食道癌、胃癌、直肠癌）的功效。它有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作

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风味炸翅中

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红烧鸡翅中

年夜饭总也少不了吧？自己寻思着做的，嗯，也写个菜谱吧。

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美味翅中

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鸡翅中乐美中空气炸锅

实践证明。完全没有想象中的难，不夸张的说，甚至可以用“简单”二字来形容！即便是厨房新手也可以放心、大胆地尝试哟！如果家里聚餐或者来了朋友，不妨试试乐美中空气炸锅，绝对会为你的厨艺加分不少，令大家对你刮目相看的。

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柠香翅中

本来是打算用奥尔良腌料结果没买到换成了普通调料自己就可以做的很普通市面上可以买到自然辣椒粉那种

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无油版红烧鸡翅中

无油版的红烧鸡翅中

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懒人餐电饭煲之焖鸡翅中

超快超简单且好吃下饭

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香烤蜜辣翅中

新奥尔良味道!

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蜜汁翅中

仿德克士照烧鸡肉饭做的创新，宝贝很喜欢！

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奥尔良烤翅中

今天是教师节，老师们搞活动，所以女儿今天在家休息。早上起来，我正准备用从网上买的新奥尔良烧烤腌料做个烤翅中。女儿问：“妈妈，你能做出肯德基的那个味吗?”我说：“应该没问题吧”。我就开始准备前期工作。中午下班回来，女儿问：“中午吃烤翅吗？”我说：“你也太心急了，晚上才能吃呢？”女儿：“看来我的伸长脖子等着了。” 晚上，等我把这个奥尔良烤翅中做好，端上饭桌时，女儿赶紧夹了一个鸡翅中，咬了一口，说：“

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脆芯翅中

这算是一道自创料理不中不西恰如海龟们

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去皮鸡翅中炒平菇

图片上居然看不出鸡肉在哪儿？！摆盘残念了。。蛋白质减肥餐实行中，鸡肉可以吃，但是鸡皮不能，所以把鸡皮去掉了，还颇费一番周折……另外自己做自己吃，所以没太多讲究，把冰箱里的香菇和平菇全炒上了，颜色欠了点儿绿，但我不爱吃葱……

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红烧翅中

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麦片版烤鸡翅中

买的麦片又不吃了吧，又放到坏吧，这就用到了～一定要先看一遍方子在进行哦。

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自制奥尔良翅中

味道比的上肯德基的哦

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香辣翅中

鸡的翅膀。肉少，皮富胶质。又分"鸡膀""膀尖"两种。鸡膀，连接鸡体至鸡翅的第一关节处，肉质较多;膀尖，鸡翅第一关节处至膀尖，骨多肉少。鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，美味又营养。

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啤酒鸡翅中

做法简单，味道超级棒，保证做了还想做！

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鸡

土豆烧鸡肉

鸡肉粥

绿豆芽炒鸡肉