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一朵美厨:爆浆吐司卷——吐司做的好,蛙儿起床早

最近好多人加入了养蛙大军,名为“养蛙”,实为“养娃”,这个需要我们悉心照料操碎了心的蛙儿,衣食无忧,却经常说走就走。 蛙儿读书读到打瞌睡,心疼我儿别看坏了眼睛;蛙儿睡觉睡到日上三竿,我们怕他变宅蛙,总想撺掇他出去交交朋友;蛙儿不打招呼就出去旅游三天,我们絮叨着每隔十分钟就要打开手机看看我儿有没有寄回明信片… 这不是一个让每个人都变身老母亲的养成游戏嘛! 不用打开游戏,我们这些当妈的每天都在体验这种
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南瓜醪糟羹

儿时记忆中的南瓜都是长长的那种,一直幻想着绿野仙踪中才能看到圆圆的南瓜头什么时候才能见到?什么时候能像灰姑娘那样乘着一个南瓜做的马车遇见自己生命中的王子。童年就在甜甜的梦中度过。 醪糟即江米酒,又称糯米酒、甜酒、酒酿。用糯米发酵,类似酒酿的半流质食品。它的味道甜甜的酒香,让人越吃越不能自拔,呵呵!偶尔也会吃醉的。 南瓜别名番瓜、倭瓜,属葫芦科植物。中医认为南瓜性温、味甘、具有补中益气、健脾暖胃、消
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燕麦牛奶❤️营养好早餐

燕麦作为早餐太适合了,营养丰富,方便美味,具有益肝和胃,养颜护肤等功效哦!❤️
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早餐嫩蛋

它可以做小零嘴吃,可以放在三明治里面,也可以当早餐~它的出现源自一个错误:做厚蛋烧失败了,嫩蛋就出现了。
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快手早餐汤饭

懒人早餐
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玉米煎饼

营养美味的早餐玉米煎饼就可以上桌了啊,配上一杯牛奶,再来点粥,营养非常好了啊!
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枸杞面包

食谱参考孟老师的100道面包 这个真的很容易做,材料也好准备,糖也少,够健康滴面包。
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土豆饼

早餐吃个土豆饼,省时又健康
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加厚奶酪松饼

打开冰箱发现还有一小块奶油奶酪躺在冰箱多日,50克的份量似乎做啥也不合适,琢磨半天想起了这个松饼做法,原料简单,还可随意搭配,最重要的是不用动烤箱,平底锅就可解决战斗。拿来当早餐,补钙、美味,合适不过
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【早餐土豆鸡蛋饼】

【早餐土豆鸡蛋饼】 做餐吃饭时,我特别喜欢把各种蔬菜搭配起来一锅端,除了具备丰富的营养,还更加省时省力。于是这款为早餐定制的土豆饼就诞生, 它包括了三大类食物,以土豆作主食,胡萝卜青椒为蔬菜,鸡蛋提供蛋白质,若再来一杯牛奶,少许坚果、水果,那就是一顿丰富营养早餐 BY健身厨男#热美食#
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黑米面包子

《红楼梦》中养颜美容的胭脂米
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【快手辅食】牛奶早餐饼(12m+)

#快手辅食# NO.23 牛奶早餐饼(12m+):十五分钟就能让宝宝吃上包含六大类食物的营养辅食,你信吗?苏蒂吐血推荐的快手食谱,无论给宝宝当辅食、还是给学童当早饭、或者给老公上班路上吃,都是非常棒的!快来学会这个“贤妻良母”的必杀技哈!
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#懒人早餐#蔬果麦片罐子

在知乎上看到@喃猫 大神的方子,亲试过,觉得必须跟大家分享! 绝对适合我这种早上起床争分夺秒的人类。而且...真!的!很!好!吃!啊! 原文:"......之前在北美很流行的早餐神技——蔬果麦片罐子。最棒的是你可以提前在晚上做好这顿早餐,而早上你需要做的事情,就是打开冰箱,直接吃掉,或者带走上班上学,而且发挥自己无限搭配能力。那么直接把自己比较喜欢的五款罐子食谱发出来啦~" 附上她和 @醉鹅老师
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健康低脂早餐燕麦

源于网上流行的隔夜燕麦,菜谱出处@健康厨男,幸福的定义有很多种,但唯有爱和健康美食不可辜负。
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早餐饭团

平时上学的早上特别敢 买早饭的时间都没有 所以自己弄了个饭团 早上洗漱的同时放微波炉热一下就好了 快捷!
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8分钟快手女人生理汤——红枣枸杞醪糟蛋

一个人的吃食,健康第一,美味便捷并列第二。 快手系列,是单身时百吃不腻的那些菜。 很平常,很方便,很快捷,小美味,陪你度过一天又一天。 来下厨房两年了,写的菜谱并不多,意外发现最简单的“快手系列”,做过和收藏量最大。于是发觉,还是有很多人如我一般,重视健康却也希望便捷,决心把这个系列好好写下去,与大家分享。 女人养生汤,是我每个月特殊那几日的早餐,坚持一段日子,身体真的会好很多。
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早餐:玉米饼(白领版)

东北人常吃的玉米面,(虽然我是南方人)今天做一个快手早餐!第一次吃的时候,感觉好好吃,有一股浓浓的玉米味加上玉米粉打磨出来的玉米渣渣味,很棒!        玉米面含有丰富的营养素。在美国和其他一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多
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最简单的湖南早餐米粉做法

米粉是湖南人最爱的早餐之一,米粉做法简单,好吃,我教一种最简单的米粉做法,大家可以尝试自己做美味的早餐啦!
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糙米漿(台式早餐,2杯份,素食)

家鄉的早餐非常多元化,其中我最喜歡的是濃濃的熱呼呼的糙米漿。
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【阖家幸福】新年早餐—燕麦核桃豆浆

总是很期待新年第一天的早餐 因为这是一年的开始 也是一家人围在一起祈愿新年的温暖时光。 捧着今早的豆浆觉得特别香浓哒 弟弟在旁边咕噜咕噜使劲喝。 妈妈说特意给我们加了桂格燕麦和大大的核桃 燕麦给我们更多多健康 核桃融那一句“阖家幸福”。 一年的幸福温暖就从这份早餐开始 一年的温馨祝福就在这用心的桂格燕麦和香香核桃里。 暖暖的豆浆, 暖暖的新年。
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