绿豆

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绿豆冰棍

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绿豆排骨汤

前天,LG一本正经的告诉我——以后晚餐我们要节食了,多吃蔬菜和炖汤,保持身体健康。所以做了这款绿豆排骨汤,清热又低脂,简单又方便!
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发绿豆芽

大家好,前段时间发了些豆芽,拍照片记录了芽芽的生长过程,发上来和大家分享~ 发芽菜,好玩儿,吃着又放心。
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绿豆银耳羹

绿豆具有清热解毒、利水之功效,常被人们作为夏日消暑佳品。 不过,春天亦可适当吃些绿豆,因为火旺人燥,在这样一个季节里,也要学会如何败“春火”。 绿豆配银耳,清热除燥,滋润美颜,喝出水灵肌肤,就从煮甜羹开始吧~
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椰汁绿豆凉糕

夏天到了,想吃凉凉的东西,做个绿豆凉糕屯着吧,随时可以从冰箱里拿出来解馋。绿豆:性凉,清热降火,很适合夏天吃;营养丰富,可以当主食;还含有大量纤维,能保持肠道健康;吉利丁片(或吉利丁粉):操作简便,QQ的好吃又低卡,也能带来饱腹感; 再加点椰汁增加凉糕的风味。
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绿豆冰棍儿

最简单最解暑冰品
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绿豆糕

绿豆排毒养颜~ 老人小孩都能吃~
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炒绿豆沙

可以做绿豆饼
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绿豆薏米浓浆

兼具祛痘、美白、瘦身功能,——有点丑,却很温柔。
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绿豆馅

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绿豆凉粉

绿豆在夏季有清凉降火之功效!在炎炎夏日吃上一份凉粉是很惬意的噢!
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绿豆排骨汤

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绿豆薏米粥

虽说是过了立秋,可是现在还是正在“伏心”里,天气的炎热也自是不必细说,不过好在是过了这个节气以后在熬上那么20几天也就凉快了! 这个难熬的夏天也终于是有些眉目了! 消暑绿豆薏米粥,炎炎夏日添丝凉意!
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绿豆黄

炎热的夏日、干燥的秋日,吃上一口绿豆黄既感觉丝丝甜意,又降暑、滋润……
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绿豆凉粉

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绿豆冰糕

这个夏天不要错过它~小小的一块绿豆冰糕也包含了对家人、朋友的关怀。美味不是看的,超级绵密醇香的口感。
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绿豆冰棒

今年夏天几乎没有去批发冰棍哦! 都是自己做的 营养 健康 安全 卫生
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绿豆薏仁汤

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