紫米-一米美食

核桃紫米粥

核桃都被紫米染色啦~

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椰奶紫薯黑米露

對紫紫的的甜點無法抗拒。

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燕麦红糖紫米粥

今天变道了，改喝粥了！燕麦红糖紫米粥，有的时候喝粥也能调节人的心情吧！

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紫米菠萝饭(不准确初号机)

今天看到中央台的节目介绍的紫米菠萝饭晚上火速制作但是忘记了一些步骤诶查了查这里菜谱里面没有所以发上来吧以后再慢慢调整配方好了╮(╯▽╰)╭ 成品的味道还不错哦~

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紫米紫薯粥--十个月宝宝辅食

为宝贝制作美味健康的食物是妈妈最幸福的事情之一

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紫米山药燕麦脆饼

方子来自《孟老师的100道手工饼干》一书中的麦片脆饼，材料中的即食燕麦片用了桂格的紫米山药燕麦片，面粉略有增加，糖量略有减少。成品意想不到的好吃，值得一试！

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芒果椰浆紫米粥

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花香茶香紫米雪山

中式早餐相比起西式早餐少了许多动物脂肪，健康美味！普洱茶和玫瑰给这款糯米团子增添了清雅风味。吃时微波炉加热，淋上冰牛奶或是椰浆或是冰激凌，就成雪山啦~ 简单，值得一试！

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紫米椰浆糕

冰冰凉凉的夏季甜食！紫米饭糯糯的，椰浆冻滑滑的，美味！

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紫米珍珠丸子

紫米属健康营养食物，具有补肾，健胃等等的效果。今天给大家介绍一道紫米珍珠丸子吧。也祝福所有的朋友：新年快乐，家庭幸福，生活甜蜜，万事如意！我是为了消灭吃剩下的饺子馅做的这款紫米珍珠丸子，馅俺就不做介绍了，有兴趣的朋友可以参考我原来做的珍珠丸子和鲜虾珍珠丸子的做法。

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芒果小丸子紫米露

食材很简单，简单易上手。☺️

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椰汁紫米糕

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云南甜品酸奶（椰奶）紫米露

云南式甜品，酸奶紫米露

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【鲜奶紫米薏米粥】堪比粤式甜品的养生粥

紫米补血益气暖脾胃，薏米清热益肺除风湿，牛奶的营养也早不必说了。这三中食材相加，好处和味道绝对大于3！根本就是日常养胃养生必备的咯～

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紫米奶酪包（仿真版）

又是一个很流行的款，但木有材料咋办，哈哈…咱就来个仿的吧。实战效果还是很不错哦，味道很赞哦，不信你就试试看吧，嘻嘻……

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紫米珍珠糕

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牛奶紫米粥

以清扫快过期牛奶为主题的一道快手早餐，我自己是很喜欢浓浓的奶香味道啦。自认为紫米煮出来的颜色堪比紫薯君！

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紫米粥。

虽然简单，不过很美味

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紫米杂粮饭

混合了紫米和精米的杂粮饭，其实吃起来和白米没啥区别。但是平时吃粗粮的机会也不多，所以就用这个办法来改善一下吧。引用一段：“黑米和紫米不仅蛋白质的含量相当高，必需氨基酸齐全，还含有大量的天然黑米色素、多种微量元素和维生素”。

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香蕉紫米蒸糕

半年前买了一袋紫米，做了一次紫米珍珠丸子失败后一直不知道如何处置。今天用来做发糕的实验~ 原方是粘米粉一杯面粉一杯半水一杯半黑糖/红糖一杯泡打粉一茶匙苏打粉 1/4茶匙把原方的粘米粉换成了紫糯米，用香蕉代替黑糖

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