芦笋蔬菜拼盘

51094 阅读 0 评论 30 点赞 来源：互联网
芦笋：
4根
圣女果：
2个
蘑菇：
一个
烤麸：
三小块
紫薯：
三分之一个
1
把蔬菜全部洗净切块
2
锅内水烧开 分别将芦笋 蘑菇 烤麸 紫薯煮熟 捞出
3
摆盘 淋上少量橄榄油 撒一些黑胡椒和盐 就完成啦
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：烤麸
  • 本文标签：
  • 浏览次数：51094 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 09:51:04
  • 本文链接：芦笋蔬菜拼盘
相关推荐
  • 烤麸炒尖椒

    烤麸炒尖椒

    烤麸和香菇，经典绝配，再加上尖椒就是吉祥的一家，简单好吃，还不长肉，多好啊，过两天再整个凉拌的，咱这烤麸宴就算齐活了。
    烤麸 33934 浏览
  • 烤夫

    烤夫

    所有老师教这道菜，都是先把烤夫用油炸，因为烤夫水份多，味道烧不进去，用油炸来去掉水分，但是现在讲究健康饮食，用我这样的方法完全解决了这个问题，而味道要比油炸的好很多，它不腻且清爽。
    烤麸 38825 浏览
  • 四季烤麸

    四季烤麸

    烤麸 92253 浏览
  • 蜜制四季烤麸

    蜜制四季烤麸

    健康饮食，信手拈来
    烤麸 74831 浏览
  • 清爽四喜烤麸

    清爽四喜烤麸

    在泰国超想吃中国菜，回国看到易保存的干烤麸，毫不犹豫的带了过来。今天晚上在客厅加班，思考间手一时发痒就给泡了，泡了就要烧，小火慢炖，大火收汁，满屋飘香，尝了一口那滋味，一个词～鲜香，有肉味了，等着明天下米饭了
    烤麸 4324 浏览