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紫薯西米粥
紫薯西米粥
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Tip:一边煮粥一边用勺子搅拌,否则西米易粘锅底。西米煮的时间会比较久,耐心!
新鲜紫薯:
250g
梗米:
100g
西米:
50g
糖:
适量
1
将新鲜紫薯洗净去皮,切粒;梗米和西米淘洗干净,待用。
2
锅内注入清水适量,放入梗米,西米,紫薯粒,中火熬至米软烂。
3
加入糖适量即可。
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本文分类:
大米
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发布日期:2024-01-29 09:58:09
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