小米玉米粥

小米:
150克
玉米碎:
80克
1
准备小米和玉米碎
2
将小米和玉米碎淘洗干净
3
将小米和玉米碎放锅内,加水
4
将锅放炉上开大火煮
5
煮开后,转小火,用汤勺搅拌一下,再煮至米碎软料黏稠
6
营养的小米玉米出锅了,按自已的喜好放进冰糖,开喝吧
  • 本文分类:清热祛火
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  • 发布日期:2024-01-29 10:10:00
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