活性糙米饭

Tip:经过长达3个多小时的等待,糙米饭终于出锅了,米饭的水平位置几乎到达了糙米3杯米的水位处,米粒吸足了水分,个个饱胀松软,第一次看到煮过糙米可以这么饱满。
糙米:
2量杯
1
将糙米用清水淘洗干净
2
淘洗干净的糙米放入电饭煲
3
加入清水
4
水位至糙米的2杯米所需水量处
5
盖上盖子,菜单中选择“活性糙米”,按下煮饭键
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  • 发布日期:2024-01-29 10:42:40
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