内蒙古特产莜面洞洞

莜面粉:
适量
土豆:
适量
1
用煮开了的热水和面,类似于和白面一样。
2
揉面团
3
揉好后的面团
4
放在案板上揉成长条状
5
往面条下面铺一层面粉(避免粘面板)用手按扁
6
用擀面杖擀开
7
擀成和平时吃面条时的一样厚度就好了
8
把事先切好的土豆丝平铺均匀
9
把面皮的一边先卷起来
10
卷到一半时,再从另一边开始卷起,到中间部位
11
此时两边都卷好了
12
卷好后开始切,宽度5厘米
13
全部切好后,立起来
14
蒸笼先铺笼布,然后一次摆好
15
上锅蒸10分钟,出锅
16
配上菜汤,夏天一般是黄瓜丝、水萝卜等等,冬天有人喜欢羊肉汤汤
相关推荐
  • 素炒莜面鱼鱼

    作为一只南方出产的兔子,小时候是没有吃过莜麦的,只吃过荞麦而已。到北方后,也是在三四年前在一家西北菜馆里第一次吃到,当时便觉好吃。所以说我国的饮食文化真是博大精深,生活不但要读万卷书,行万里路,还要吃遍各处美食呀!    莜面是莜麦磨成的粉,也即燕麦粉,营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上,含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份。莜面可预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾
    莜面 96733 浏览
  • 山西莜面鱼

    莜面亦称“裸燕麦”,俗称“油麦”。山西高寒山区普遍种植。它富含蛋白质、脂肪、核黄素,硫胺素的含量也较高,故营养丰富,食后耐饥。用它能做猫耳朵等多种面食。鱼鱼就是其中之一,深受人们的喜爱。莜面鱼鱼是吕梁一带山区人民最喜欢吃的一种花样面食,常用来迎亲送友、款待宾客,颇具乡土风味。其色泽土黄,性寒、筋道醇香。食时蘸上羊肉卤,味美可口。如果配以辣椒或蒜醋汁,更有滋味。
    莜面 34847 浏览
  • 麻辣莜面

    呼和浩特买的莜面,麻辣过瘾,牛肉鲜香,无敌的厨艺…
    莜面 3560 浏览
  • 清汤水冷面

    莜面 78376 浏览
  • 美味营养杂粮面

    飞哥又出菜啦!吃的油腻太多了,来一款杂粮面食清清肠吧!
    莜面 27322 浏览