自制补血益气雪鸡汤

鸡:
适量
配料:红枣十颗:
适量
桂圆十颗:
适量
老姜三片:
适量
大葱一段:
适量
1
原料:鸡半只(太多一顿吃不完,回锅不好)
2
鸡肉洗净,放入砂锅
3
加入适量水、加料酒、盐,水开后放入大葱段、姜片、红枣、桂圆,小火慢炖1~2小时即可!
相关推荐
  • 营养补血的发糕(冷藏发酵)

    早餐太复杂耗时长不行,没营养不行,这个方子有红枣,红糖补血,鸡蛋滋补,头天晚上做好,放冰箱冷藏发酵,第二天蒸正好。这个量我家两人吃,再来一碗滋阴的银耳汤营养又健康。
    补血 54494 浏览
  • 番茄猪肝汤

    补血 63975 浏览
  • 滋补气血 产后补血首选靓汤《野生红菌菇鸡汤》

    营养师推荐:补血养血+养颜抗衰+强健体质 四季指数:四季适用 适合人群:老少皆宜,尤其适合贫血、体质差者,孕妇、产妇也可以喝 推荐一款具有家乡特色的野生红茹土鸡汤,此汤味道鲜美,清香可口,吃后回味无穷!被评为“广西十大名汤”之一。老少皆宜,非常适合作为家庭的常备靓汤。 天然野生红菇的补血养血效果非常好,成长发育期小朋友喝可以补充营养,改善体质。爱美的MM喝可以滋养气血,美容润肤! 孕妇也是可以吃红
    补血 85676 浏览
  • 补血营养米糊

    医生说我中度贫血,老公帮我用豆浆机打来喝了一个星期。血量迅速飙升,从八克飚到十克(≧^ω^≦)贫血的亲们可以试试。
    补血 42973 浏览