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手撕鸡胸肉——减肥嘴馋时的救命稻草
正月里来正月正，每逢佳节胖三斤…… 卤煮称体重的时候娘亲大人在背后幸灾乐祸地问着~你多重了？ 额……卤煮不认识数……—。。— 俗话说得好，3月不减肥，4月徒伤悲，5月徒伤悲，6月7月徒……6月7月还有脸出门吗？月半纸！ 于是，饿饿饿饿起来……每当感觉自己饿得生不如死的时候就仿佛听见脂肪细胞的哀嚎……雅蠛蝶雅蠛蝶！（好好写个菜谱简介行不行！） 人呢，总是有一种奇怪的心理，就是越控制自己不吃东西的时候减肥 29175 浏览 -
14天排毒瘦身餐 x2.5
又是一款羽衣甘蓝的沙拉。其实，羽衣甘蓝抹点橄榄油撒点海盐和黑胡椒烤了吃就很解馋，而贪心的我总是想要多些搭配。而最近沙拉做的勤快，也能安排一场合理的统筹计划，让下厨变得相当有效率。这就是成长的乐趣。 还是那句话，沙拉的食材量都可以根据个人的口味做调整。减肥 69782 浏览