祛火鸭肉煲
78317 阅读
0 评论
100 点赞
来源：互联网
鸭肉：
鸭腿两个或里脊肉100g
胡萝卜：
1根
紫薯：
2个
1
鸭肉去皮蒸熟，可去掉部分油水。
2
胡萝卜和紫薯洗净切成小块，紫薯蒸15分钟蒸熟。
3
将蒸熟的鸭肉撕碎。
4
沸水烧开，放入鸭肉和胡萝卜，中火煮10分钟。
5
盛出鸭肉和胡萝卜，放入紫薯块，拌均匀。
- 上一篇 > 口感滑嫩的西红柿炒鸡蛋，这么做宝宝更爱吃
- 下一篇 > 【微体兔菜谱】清热解暑的夏日圣品丨绿豆百合饮
相关推荐
-
清热止渴枇杷叶炖雪梨汤
枇杷叶炖梨汤集枇杷叶、梨功效于一体。枇杷叶：可以清肺热、降胃气，对烦躁、口渴也有助益。雪梨味道甜美，营养颇丰，更有止咳、化痰、平喘的作用。有益无害的民间良药，每次咳嗽妈妈都会给我做。这回，老公咳嗽，特意做来给他喝。?清热祛火 60906 浏览 -
-
宿舍清热祛痘汤品——鸭蛋丝瓜汤
丝瓜- 丝瓜甘味质，多量粘液和瓜氨酸等多种成分，性味甘凉，入肝胃经，具清热解毒，凉血化痰，美白肌肤之功效。 鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，入肺、脾经；有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效 这是一款简单清淡的汤品，在宿舍十几分钟就可以做好，爆痘痘时喝着下火效果不错。清热祛火 26501 浏览 -
清热解毒的凉茶葛粉糊
鸡屎藤和火炭母都是中药，具有清热解毒的功效！葛粉也一样，它具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功能。 三者合而为一，可想而知效果有多明显，呵呵！上火的我一吃就见效咯！清热祛火 6478 浏览 -
马蹄雪梨银耳汤（去火）
马蹄（荸荠）：被誉为“江南人参”，性寒，具有清热解毒，助消化，去黄疸等功效，同时促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。 雪梨：润肺清燥、止咳化痰、降火解毒、养血生肌的作用。 银耳：被誉为“菌中之冠”，味甘，性平，补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺、能增强人体免疫力，银耳富有天然植物性胶，长期食用是良好润肤食品。清热祛火 28282 浏览