水产

三文鱼鳄梨卷

初来到澳洲时,就看中了这边的牛油果,真是极好的东西。看图就明白了... 重要的是材料新鲜。
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极品红烧三文鱼

三文鱼的营养价值不用多说!这道菜非常下饭,而且老少皆宜。鲜美肥嫩的三文鱼搭配甜鲜的汤汁,配饭一流!
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新西兰花切三文鱼

来自新西兰南岛的三文鱼 特殊的鲜嫩和纯净的口味 摆盘时的创意 是生活的灵感 和每个人对美的追求。
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香煎三文鱼皮

我和太太都很喜欢寿司店的烤三文鱼皮,但是我试做了几次不成功,这次这个做法终于接近了……
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【山姆的厨房】柠香盐烤三文鱼

参加完大趴,带走好多礼物 最后山姆家还送了三文鱼,运气超好的 很大一条,怕过期,今天在办公室想了好几种,果然都还不错 那先介绍这一款 柠檬的香味带走了三文鱼的腥 简单的盐和黑胡椒突出了鱼的鲜 爱三文鱼的亲试试吧
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清蒸鲑鱼

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不孤独的食物美学「一人食」牛油果拌饭

这是准90后,喜欢vintage,玩具是Ukulele,连做的菜也是怪怪的。冬日在天台上煮《牛油果拌饭》会有多冻人?总之是冰雪国的童话。温馨提示:片中的炭炉纯属天冷取暖,平时大家平底锅10秒+10秒煎一煎就好啦 ~  微信平台:yirenshi001 新浪微博:@一人食
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西班牙土豆煎蛋饼

西班牙煎蛋饼的由来有很多种说法,其中一种是:19世纪初期的西班牙人经济并不富裕,当时鸡蛋的价格十分昂贵,“用2-3个鸡蛋做出5、6个人都吃得饱的食品”的想法促使一些家庭主妇们在煎蛋中加入了土豆,这样既不消耗太多的鸡蛋,却又做出了大家都能吃饱的美味。于是,Tortilla de patatas就这样流传开了,逐渐成了西班牙的传统食品。这个土豆煎蛋饼,整个过程十分钟就足以搞定。混合了洋葱和黑胡椒的土豆
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三文鱼寿司

寿司我认为是很吸引眼球的食物,美观漂亮,色彩鲜明,既能当饭又能当菜,既可以作做小吃也可作正餐,简单自然,秀色可餐。原来我以为做寿司很难呢,这回出去学习才知道原来寿司也是纸老虎一个,咱普通家庭主妇也完全能够攻克。只要你材料新鲜,寿司想不好吃都难,哈哈。
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辅食:三文鱼肉松

给家里1岁小娃做的辅食,类似于牛肉松做法,但是步骤简单得多,前后1个小时足矣,省去牛肉炖和打碎的步骤。口味比市面上买的都好,1斤鲜肉能出160g成品,应该够小娃早上拌粥吃半个月啦。用料上,本着给娃吃、少作料的原则,如果给大人吃还能放些咖喱、黑胡椒、辣椒什么的。
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香煎三文鱼玉米饼 Salmon Pancake

伦敦的天气终于开始进入夏天的节奏,回想起之前的风雪漫漫都不禁打冷战。姑娘们feel到衣柜里的裙子短裤在蠢蠢欲动吗?放下大鱼大肉一段日子,来点儿清淡的吧。这次的香煎三文鱼没有放任何多余的油和调料,完全的健康哦。
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无油香煎三文鱼

伦敦的天气终于开始进入夏天的节奏,回想起之前的风雪漫漫都不禁打冷战。姑娘们feel到衣柜里的裙子短裤在蠢蠢欲动吗?放下大鱼大肉一段日子,来点儿清淡的吧。这次的香煎三文鱼没有放任何多余的油和调料,完全的健康哦。
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