肉类-一米美食

鸡心粥

做法简单的鸡心粥，有很好的温补作用。鸡心，具有补心镇静的作用，适合心悸、虚烦的人食用。鸡心含有丰富的维生素A、烟酸、钾、钠、硒等矿物质，用鸡心做成的鸡心粥，可以收到良好的健脾养胃消食的效果，有效缓解消化不良、腹胀烦闷等身体的不适症状。

鸡心 28875 浏览

鸡心炖土豆

虽然鸡心清洗时有些“重口味”，但一般荤菜在处理的时候总是这样，做菜后发现煮妇还是挺残忍的一件活，但是在决心吃素之前，想要在家吃，还得动手处理，口感不错的。

鸡心 50315 浏览

孜然鸡心

最近听说我们家一个孩子的女朋友吹了！！孩子很难过！其实我们大家也挺替他难过的！孩子今年已经20多岁了，毫不谦虚的说：我们家孩子是一个很帅很帅的帅小伙。他是那种很讨女孩子喜欢的那种类型，也曾经有很多个女孩子追求过他，但是我们家孩子却始终没动心，问他他说：也许是缘分还没到呢吧？反正现在还不想谈恋爱呢！（其实我们觉得有些个女孩子还是比较适合他的）后来在去年的某一天我们听说孩子谈恋爱了，呵呵！终于有她心

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堂妈金牌红烧肉

堂妈做的红烧肉，简单好味，大家试试看，保证家人都夸你们！

五花肉 19879 浏览

洋葱炒五花肉

这些一道风味小炒，呵呵，不怕肥的人跟我一起开餐，可好吃了！五花肉很是香呢，煸出油了刚好用来炒洋葱，非常甜的说，加入一点红辣椒和香菜，更有风味了！喜欢辣的朋友还可以加点老干妈，那样就更好吃了，我是怕上火，所以没敢再放了！

五花肉 50557 浏览

之前烧肉都是用冰糖，这次创新使用了红糖。没想到，颜色更好看不说，而且肉是绝对的“甜而不腻”。尝一口，肥而不腻、酥而不碎、甜而不粘、浓而不咸，入口即化…… 在整道菜中，红糖是不可缺少的。红糖具有化淤散寒、补血美肤、暖胃健脾、缓解疼痛、滋养身体的功效。中医认为，红糖性温味甘，能够入肝、脾、胃经，具有补中暖肝的作用。红糖中含有大量的铁，而铁正是产生人体能量的主要介质，担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要

五花肉 82755 浏览

蒜苗五花肉

蒜苗我很喜欢吃，怎么炒都是吃口好爽有嚼劲，蒜苗还能杀菌防感冒。干煎五花肉可以把去掉油腻，激发烧烤的香气。干煎五花肉只需要耐心，每次小火慢焙的时候都是一厨房的香气弥漫。干煎五花肉可以跟很多蔬菜搭配，成为米饭杀手。

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小炒五花肉

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虾酱蒸五花肉

首次建菜谱，选个超级简单又下饭的菜吧！

五花肉 57927 浏览

南瓜土豆炖五花肉

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豆豉蒸五花肉

有人说五花肉是中国美食中最香艳之物。当然不是肋骨节节生花，而是白肥红瘦，紧密相依，你侬我侬却又泾渭分明。要是连一层薄嫩的皮，更为佳妙。纵切面如页岩云母的五花肉，才是一块好的五花肉。是做肉菜的上等选择。另外五花肉的食补功能也不错，其优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。如此极品，不学会几道当家菜岂不浪费。一千个人有一千种五花肉的做法，今天做的豆豉

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香烤五花肉

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五花肉炒大蒜

肉和大蒜烧在一起非常好吃，喜欢吃辣的话，加上点辣椒，那味道更好了~~

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五花肉四季豆

在家里的时候妈妈经常做给我吃，离家多年都没吃过。偶然看到别人做才想起，很想念的家味道。

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五花肉烧胡萝卜

五花肉烧胡萝卜，五花肉入口嫩滑，胡萝卜软烂鲜甜。尝一口，肥而不腻、酥而不碎、甜而不粘、浓而不咸，营养又丰富，是一道价廉物美的家常菜。要做得好吃，要讲究用三层肥两层瘦的上好五花肉烧制而成，每一层或肥或瘦的肉都不太厚，这样吃起来，既有口感丰腴又不会过于油腻，让人一块接一块无法停止。

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