米面干果腌咸

干果类 米面类 腌咸制品
紫米红豆吐司

紫米红豆吐司

配方来自《职人手感吐司》作者吴克己。 该配方适合两个450克吐司盒，一个请减半制作。
紫米 70410 浏览
紫糯米杏仁露+黄桃沙拉丨翔宇素食

紫糯米杏仁露+黄桃沙拉丨翔宇素食

今天用紫糯米做一款能吃饱的美味饮品，加上有美白功效的杏仁，那是相当滋补。配上黄桃沙拉，就是一餐完美的港式下午茶了，当然您也可以作为正餐。
紫米 9575 浏览
紫米粽子

紫米粽子

紫米特有的香甜让人欲罢不能，所以我第一次包粽子就选择挑战紫米粽
紫米 44152 浏览
红糖紫米莲藕

红糖紫米莲藕

◡̈⃝ 夏日里不喜欢热热咸咸的东西 可以试试做甜甜糯糯的紫米莲藕 为什么不用糯米？ 紫米有自己独特的香味 和莲藕的香味混合 我觉得还挺特别的 ◡̈⃝
紫米 34317 浏览
椰浆草莓芒果水果粥

椰浆草莓芒果水果粥

熬点水果粥，清新润肺还带着滋润养颜。
紫米 78947 浏览
奶黄紫米球

奶黄紫米球

紫米 55395 浏览
紫米粥

紫米粥

女儿最近总想念国内早餐铺的紫米粥，我就试着熬了一锅，觉得很好喝，跟大家分享一下。 粥熬好后，女儿又提出了新的要求：妈，你再试试包点儿包子吧。配粥一定好吃！
紫米 21938 浏览
红枣紫米牛奶

红枣紫米牛奶

阳光溜达过了院子里的桂花树、桔子树，向窗户外的阿苗和笑眯眯问好来了——你好，稠稠滑滑暖洋洋的早晨~
紫米 13559 浏览
紫米鲜百合木瓜甜汤

紫米鲜百合木瓜甜汤

紫米 91315 浏览
紫米夹心三明治

紫米夹心三明治

卖相和味道都不错，消耗吐司的好办法。记录一下过程免得自己忘记?
紫米 94155 浏览
椰浆紫米黏糕汤

椰浆紫米黏糕汤

浓香的椰浆配上紫米真的是绝配啊！
紫米 14538 浏览
玫瑰紫米藕

玫瑰紫米藕

紫米的主要成分是赖氨酸、色氨酸、维生素B1、维生素B2、叶酸、蛋白质、脂肪等多种营养物质，以及铁、锌、钙、磷等人体所需矿物元素。有补血益气、暖脾胃的功效，对于胃寒痛、消渴、夜尿频密等症有一定疗效。此外，糯性紫米粒大饱满，黏性强。而且紫米饭清香、油亮、软糯可口，营养价值和药用价值都比较高，具有补血、健脾、理中及治疗神经衰弱等功效，有“补血米”、“长寿米”之称。 紫米富含纯天然营养色素和色氨酸,下水清
紫米 96509 浏览
豆浆机之黑芝麻紫米核桃糊

豆浆机之黑芝麻紫米核桃糊

豆浆机从常年闲置到天天忙碌，就在煮妇一念之间啊(＾ｰ^)ノ。
紫米 6344 浏览
椰香紫米奶茶 秋冬热饮

椰香紫米奶茶 秋冬热饮

紫米很糯很Q，椰子的芳香非常诱人，香糯馥醇的奶茶，很赞哦
紫米 25958 浏览
紫米粗粮寿司

紫米粗粮寿司

紫米 49439 浏览
迷情紫米浆

迷情紫米浆

豆浆功能中的米糊、米浆功能。
紫米 44413 浏览
红豆紫米粥

红豆紫米粥

紫米 66713 浏览
紫米酸奶杂果捞

紫米酸奶杂果捞

很有营养的早餐，大枣补血，香蕉清肠(o^^o)♪，但是淀粉含量和热量都极高，所以香蕉最好上午吃。
紫米 35984 浏览
抹茶紫米酒酿麻薯软欧

抹茶紫米酒酿麻薯软欧

大热的可可麻薯软欧，来自厨友named小小s，我自己把麻薯里的牛奶换成了酒酿，而且还是紫米酒酿，酒酿和糯米就是好盆友好嘛？酒酿是甜的，葡萄干豆沙也甜，所以干脆就没有放糖，油份也少还加了全麦粉，乳齿健康～so为了记住方子，特意上传。
紫米 15099 浏览
紫米莲子露

紫米莲子露

为了纪念在北京和杨瞎晃于永和的那些时光
紫米 39911 浏览