米面干果腌咸

干果类 米面类 腌咸制品
豆花

豆花

来吃豆花饭！
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蚝仔泡饭

蚝仔泡饭

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青瓜鸡蛋面

青瓜鸡蛋面

爽口青瓜，鲜香鸡蛋花，滑溜挂面，散发着猪油香味的面汤！
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生菜鱼粥

生菜鱼粥

过年那段时间，餐桌几乎天天都有鱼出现，蒸、炸、煎、煮样样都有，就差这道生菜鱼粥了。因为用的是小鱼，怕吃的时候不小心扎着了，所以煲生菜鱼粥时用了煲汤袋。味道鲜美，香浓可口，不用担心刺了。下面就看看生菜鱼粥的做法吧。
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低调奢华有内涵的砂锅海鲜粥

低调奢华有内涵的砂锅海鲜粥

就没有不好吃的理由！ 在我们南方鱼米之乡的大排档，这是非常受欢迎的宵夜必备
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粿杂汤

粿杂汤

潮汕人都懂我在说什么吧哈哈，正宗粿杂奉上。
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鳝鱼面

鳝鱼面

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清明果～菠菜版

清明果～菠菜版

这个季节由于艾草已经没有了就用的菠菜代替，味道差些但是同样好吃哦，这是冬季特有的冬季果哦，其实就是清明果只是叫法形状不同而已，扫墓时会用上
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小白菜瘦肉粥

小白菜瘦肉粥

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潮汕跳跳虾粥

潮汕跳跳虾粥

不知道从什么时候起，喜欢上了那种能吃到米粒的潮汕粥。而粥中的潮汕风味，我觉得灵魂在于冬菜。但但凡体现风味的食材，都切记过犹不及。
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潮汕海鲜粥

潮汕海鲜粥

潮汕妹子的海鲜粥
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白菜肉片粥

白菜肉片粥

白菜肉片粥
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鱿鱼干贝粥

鱿鱼干贝粥

突然饿了，家里只剩一些干货，煮个鱿鱼干贝粥，暖胃又好吃
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干煸苦瓜

干煸苦瓜

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老北京绿豆糕

老北京绿豆糕

绿豆糕是著名的京式四季糕点之一。它具有形状规范整齐，色泽浅黄，组织细润紧密，口味清香绵软不粘牙的特色。 馋绿豆糕馋了很久，终于吃到自己做的了，味道还算正宗
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家庭无添加手工绿豆糕

家庭无添加手工绿豆糕

奶奶很喜欢吃绿豆糕，可是外面卖的都太甜了，吃几口就很腻。家里之前都是带皮的绿豆，我就一颗颗的剥皮，哇哇哇……上次交作业都说：我要是灰姑娘她后妈就让她剥绿豆皮，什么炉灰渣里捡豌豆的都弱爆了！ 呵呵，这次买了去皮绿豆做起来方便多了，也写个方子，主要是方便我那些烘焙的群友，我是不是好有爱的╮(╯▽╰)╭
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抹茶千层蛋糕（川上文代）

抹茶千层蛋糕（川上文代）

抹茶红豆爱好者必备！甩lady m好多条街，甜度都可以自己调整调整～
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尖椒魔芋

尖椒魔芋

天气越来越热，衣服越穿越少，身上的肉眼看就藏不住了，怎么办？减肥吧！魔芋是非常理想的减肥食品，其本身热量低，其中所含的葡甘聚糖吸水膨胀，可增大到原体积的30—100倍，因而食后有饱腹感，不过你要是因为菜太好吃了而多吃了一碗米饭，导致减肥不成反增肥，责任可不在我哦。
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自制魔芋

自制魔芋

自家制无添加魔芋：四川买的魔芋粉，网上也有卖的，配上食用碱粉，就可以搅出魔芋！外面卖的魔芋通常比较Q，怕是添加了东西增加口感，还是自己弄单纯点最健康！
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【轻轻松松月瘦二十斤】简简单单的拌饭吧

【轻轻松松月瘦二十斤】简简单单的拌饭吧

作为从小胖到大的，又没办法放弃吃吃吃的表示，减肥太难臣妾做不到啊TAT。 之前只要是听过的见过的方法都试过，节食绝食啊都用过营养不良还进了医院不说脸色也差的要命，还有事后反弹更可怕！ 经过多次减肥试验可算是瘦到满意体重了。 想减肥的话必须做到不喝甜饮料不吃零食！！重要的事情说一遍大家也记得住！！！ 说说每日菜谱吧—— 早：一袋牛奶，一个苹果 中：低油拌饭 晚：一个水果 这个减肥菜谱安利给基友后基友
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