果实类蔬菜

葱香青瓜溜肝尖

为了缓解眼睛的健康隐患,护肝养血是重中之重。日常饮食中,适当吃些猪肝、鸡肝等动物肝脏,同时补充牛肉、鲫鱼、菠菜、荠菜等富含维生素的食物;平时,再用菊花、枸杞泡泡茶,皆有明目的功效。 除了食疗,最根本是要注意劳逸结合,防止肌腱劳损。另外,尽量不要将电脑放置在窗户的对面或背面以免荧光屏反光;用眼环境的照明要柔和,避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像,容易造成眼部的疲劳。
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老豆怪味黄瓜

今个儿这道菜是爸爸若干年前的发明,俺几乎吃了十几年都不厌。所以,我就称它作“老豆怪味黄瓜”!
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黄瓜炒蛋

黄瓜炒蛋,味道清淡中带着黄瓜的清香,冰箱里长期备着鸡蛋、黄瓜、胡萝卜等易于保存的食材,遇上天气不好或者没时间去买菜的时候,这些就可以帮你一个大忙啦!
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清炒黄瓜

做法简单,味道极好......
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另类黄瓜拼盘

创意虽不是原创,但做出来真惊艳!爱好手工的都试一把哈~~
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黄瓜生拌茄子

茄子的抗癌性能是其他有同样作用的蔬菜的好几倍,是抗癌高手:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治癌症有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。
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黄瓜炒鸡蛋

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腌黄瓜

嘿嘿,说到腌黄瓜大家肯定要说这有什么,谁还不会腌黄瓜啊,但是腌黄瓜腌的好不好吃也得看下的功夫哦,本想叫蓑衣黄瓜的,但是我切的这样非正宗蓑衣黄瓜,又怕被高手BS啊,因为偷懒少回切一次,所以看起来也没蓑衣黄瓜那么的好看,但是好吃是一样的
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卤牛肉拍黄瓜

拍黄瓜的另一种吃法。这道菜,牛肉不会显得太干,黄瓜又不显得单调,加上红油的滋润点缀,口感是香脆q,一会就满满当当的在口中了。如果是请客,这招是不是让黄瓜和牛肉,分别都提升了一个境界呢?
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黄瓜西红柿沙拉

懒人的营养早餐
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黄瓜鸡丁

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黄瓜炒蛋

黄瓜炒鸡蛋,第一个礼拜里头学的菜之一,现在回想起来,第一次炒,鸡蛋液里弄了好多蛋壳,最后鸡蛋炒得都发焦了,而且最后咸的要命,被说是打死买盐的了,那两天牺牲了n条黄瓜和n个鸡蛋。
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鲜虾青瓜烙

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凉拌木耳拍黄瓜

拍黄瓜的方法不知是谁发明的,实在是太有才了,拍过的黄瓜和切过的黄瓜味道绝对不同,可能是因为黄瓜组织内部被拍松了,更容易进味吧。
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黄瓜蛋花汤

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金针菇凉拌黄瓜

清爽!下饭!好吃!
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