果实类蔬菜

【拍黄瓜】

- 无。
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黄瓜+木耳

节后,又赶在夏季,有效去脂排毒清肠减肥,还能防晒护肤,这么简单,这么廉价的一道小菜,谁能不爱呢? 拍个黄瓜,拌上木耳,来一盘开胃爽口的老醋黄瓜拌木耳吧!
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烧肉炒黄瓜

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来自台湾的古早味人气冰饮【黑糖冬瓜茶】

冬瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料,长时间熬煮成汤汁的饮料。冬瓜茶在台湾已有百年饮用历史(与甘蔗汁、青草茶,堪称台湾三大古早冰饮),原料取用容易且价格平实;其中遵循手工古法酿造的传统商店,对于冬瓜茶的原料和制作过程非常考究。采用优质天然原料,经科学提炼精制而成,具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效,是现代生活理想的健康饮品。   在这个炎热的夏天,喝杯加了冰块的冬瓜茶,解暑热的同时,还能顺便养个生,美
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番茄冬瓜汤

懒人菜谱 简单又有营养~
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排骨冬瓜汤

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减脂蔬菜汤

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简易麻辣烫

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糖醋排骨

糖醋排骨,这个做法不需要炒糖色,排骨也不需要过油,可以说是零难度!
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麻酱菠菜

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酱肉冬瓜包子Steamed Dumplings Pork & Mellon

冬瓜汆丸子的做法挺简单,就是有一点我要嘱咐两句:在调馅料的时候,不要太着急,多花5分钟,就可以得到紧实光滑的肉丸子。买来的肉馅绞得还是不够细腻,我每次做丸子之前会先用捣蒜用的小木棍或者擀面杖在肉馅里再捣上三、五分钟让肉馅变得更细腻一些。在肉馅中放入葱姜米后,还是用木棒一边搅匀一边捣,这样还可以把姜米再碾得细碎一点,免得吃丸子的时候吃到姜粒。
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冬瓜汆丸子汤

冬瓜汆丸子的做法挺简单,就是有一点我要嘱咐两句:在调馅料的时候,不要太着急,多花5分钟,就可以得到紧实光滑的肉丸子。买来的肉馅绞得还是不够细腻,我每次做丸子之前会先用捣蒜用的小木棍或者擀面杖在肉馅里再捣上三、五分钟让肉馅变得更细腻一些。在肉馅中放入葱姜米后,还是用木棒一边搅匀一边捣,这样还可以把姜米再碾得细碎一点,免得吃丸子的时候吃到姜粒。
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冬瓜猪蹄汤

下火滋补的炖汤,可以根据喜好往里头添加其他食材
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冬瓜蛋饺扇贝汤

今天介绍的这道菜,使用了骨汤和配菜,扇贝提鲜,蛋饺增色,即是菜也是汤,妮儿很喜欢。2岁以上
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冬瓜烧肉

冬瓜富含营养,清热解毒,和五花肉同烧味道更棒!而且还能让肉一点也不油腻,真的很好吃噢!
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凉拌冬瓜

冬瓜味甘、淡、性凉,具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效 。这款凉菜口感清淡,做法简单。
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冬瓜烧肉

冬瓜阔以降血脂、润肺、软化血管哦O(∩_∩)O~
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冬瓜蒸培根

清淡的荤菜,真的很清淡哦~ ~
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