罗汉果

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罗汉果雪梨茶

罗汉果雪梨茶

罗汉果——润肺生津 雪梨———养阴清热
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甘草罗汉果烧鸡翅

甘草罗汉果烧鸡翅

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糖水罗汉果

糖水罗汉果

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罗汉果烧肉

罗汉果烧肉

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红糖罗汉果玫瑰花茶

红糖罗汉果玫瑰花茶

下雨的时候突然很想喝热热的东西，食材一收，就出来这杯东西了
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罗汉果泡鸡脚

罗汉果泡鸡脚

外面卖的好贵，穷人的孩子早当家，自己做吧。简单快手。
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莲子桂圆栗子罗汉果汤水

莲子桂圆栗子罗汉果汤水

喜欢这个糖水源于去年到北海玩食到的莲子栗子桂圆冰，那个味道吃了就一直想吃，后来朋友到马来西亚旅游给我带回了一包罗汉果冬瓜糖，用来煮糖水与在北海吃的味道很是相似，就经常这样煲，后来冬瓜糖用完了，就用罗汉果煮水加红糖代替了罗汉果冬瓜糖，味道无差。罗汉果、莲子性凉，栗子、桂圆性温，加入红糖更中和了罗汉果、莲子的寒性，此糖水不寒不躁香甜美味，值得推荐。
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罗汉果山药百合雪耳甜羹

罗汉果山药百合雪耳甜羹

选择了用砂锅来煲，小火焖着，功夫活呗，等得久才吃的香嘛。选材主料定在了山药，银耳，罗汉果。辅料选了百合和枸杞，滋补，减肥，管饱....
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罗汉果百合鸡汤

罗汉果百合鸡汤

进入秋天后，天气开始变得干燥，空气中含水量降低，人体水分缺少的也比较严重，从中医学的角度来说，秋季燥气与肺喜润娇嫩之性相违背，表现为鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。 秋季多喝汤，滋阴又健康。各种煲汤营养都极为丰富，含有较多的纤维素及汁液，具有防止胃肠食物黏结、滑润肠道的作用，并且易于消化吸收。多喝汤对调节口味，补充津液，增强体质都非常有利，尤其在秋燥的季节。 不要担心摄入水分过多，因为在炎热干燥时
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红薯马蹄罗汉果糖水

红薯马蹄罗汉果糖水

炖一锅喝一天，马蹄清甜，红薯软糯，汤水甜甜的很滋润
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罗汉果莲藕养身汤

罗汉果莲藕养身汤

莲藕、罗汉果、红枣
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罗汉果桂圆露

罗汉果桂圆露

罗汉果桂圆露是传统香港茶餐厅里常见的糖水，健康美味的营养汤水男女老少皆宜，做法简单易学，除了抑制炎症对防暑消热很有效，还有清肠纤体瘦身的作用哦！
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罗汉果川贝冰糖雪梨（止咳）

罗汉果川贝冰糖雪梨（止咳）

药店的川贝卖九块钱10克。罗汉果卖两块五一个。想一下一瓶止咳糖浆里面还放那么多糖，里面能有多少川贝跟罗汉果？想来想去，还是自己做比较靠谱一些。
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罗汉果雪梨饮

罗汉果雪梨饮

家里三口人，无一例外的得了感冒，咽喉象火燎似的生疼。先是俺，接着是老公，思维在俺俩的内外“夹攻”下，终于也败下阵来。公司科室，算上我就6个人，除最年轻的小禧没被撂倒外，其余全部“中招”，这情况着实要怪这忽冷忽热的鬼天气。 俺的咽喉因为职业的关系，本来就有点慢咽，一感冒就容易咽喉疼，还咳嗽得厉害，每次感冒还都是热感冒，医生说俺是肺热体质，属痰火咳嗽，除要服抗菌素外，应多喝一些清肺润喉的汤水以固本培元
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鸡蛋花罗汉果饮

鸡蛋花罗汉果饮

秋冬止咳首选
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罗汉果雪梨糖水

罗汉果雪梨糖水

（今天翻到一篇自己的旧帖，正好贴过来）饭后享受或煮好灌装在水壶里随身饮用都很不错,清热去火，润肺止咳，话多的人必备哦！哈哈哈
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罗汉果燕麦瘦肉粥

罗汉果燕麦瘦肉粥

这款粥有一点甜，是罗汉果自带的甜味，而且是一种比较特殊的甜味。
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罗汉果夏枯茶

罗汉果夏枯茶

秋天，主要气候特点是干燥，温差变化较大。咽喉和呼吸系统也变得敏感，容易发生入鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等秋燥症状。空气中缺少水分，人体就必须及时地补充水分。但是，光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。其实我国古代就有不少对付秋燥的饮食良方，罗汉果夏枯茶就是其中很好的一味止咳去噪茶。它既能充分补充人体水分，又是秋季养生、润肺止咳的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，真是一举三得。
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罗汉果凉茶

罗汉果凉茶

罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。非常适合夏天饮用。 最近热感冒，喉咙痛以及上火，这个凉茶用的材料都是去热生津润肺的。可以多熬点当水喝
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罗汉果秋梨膏

罗汉果秋梨膏

秋天必备，润喉、化痰、止咳、润肺
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