其他-一米美食

小羽私厨之法式焗番茄

亲爱的你，试过烤番茄吗？隔着烤箱门看上面的芝士在噗噗冒泡，从嫩黄变金黄。烤过的番茄散发着成熟浆果才有的那种迷人开胃的芳香，土豆吃起来还有一种种娓娓的甜，直接就着番茄吃，连碗都不用洗了！

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红糖燕麦馒头

以前做馒头一直放白糖，最近试着换成红糖，非常美味，加入燕麦，很有嚼劲哦，喜欢的厨友可以试做一下^_^

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西北名食千层蒸饼

二0一二年，路过青海省。为那里所具有浓厚的伊斯兰教的饮食文化所吸引。在一个门面不大的烤饼屋内，结识了一位须发皆白的穆斯林老大爷。向他学习了回族传统名食琼锅子和千层蒸饼的制作方法，得益匪浅。

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佛手瓜学名Sechium edule。佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常吃对增强人体抵抗疾病的能力有益。经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能。佛手瓜果实含锌较高，对儿童的智力发育、男女不孕症、尤其男性性功能衰退疗效明显，可缓解老年人视力衰退。生长20天的嫩瓜含钙比黄瓜、冬瓜和西葫芦高2倍多，含铁是南瓜的4倍、黄瓜的12倍。以白色或奶油色品种品质最佳。中医认为它具有理气和中，疏肝止咳的作用

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韭菜肉陷饺子

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黑麦开花馒头

分量10个

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糖炒花生裹生粉

这是妈妈给我从小做到大的一道甜食。农村的孩子，没有那么多零食的，这个，是我童年到现在最爱吃的。

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摄影练习册

感觉自己还是很想拍出好看的皂片的！所以还是上进一下，专门建个菜谱，看自己到底能拍成啥样！

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?蛋黄椰蓉球?

买了椰蓉打算做椰蓉面包?的，但是没有面包机又太懒一直没做~给我闺女做椰蓉球~? 喜欢甜的可以加10g糖

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地瓜汤

甜甜的地瓜汤，很好喝哦，尤尤教会的第一个汤

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山药炒肉片

山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效

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泰芒芒果奶油奶昔

在万达和朋友喝了两回泰芒，topping的花样挺多，可以自己在家制作的小饮品。颜值还蛮高的哈。

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西兰花炒牛肉

Beef with Broccoli是美式中餐的代表菜品之一。这是本人在下厨房发的第一个菜谱，参考了美国有关菜谱，再基于自己的用餐经验研发。

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湘味虎皮鸡爪

这道菜还比较费时，适合节假日边追剧边慢慢的料理，因为自己比较喜欢吃所以自己学着做了两次，这次还比较成功，是自己喜欢的味道，老公也说味道很赞

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自发绿豆芽

现在市面上卖的豆芽绿的黄的很多，据新闻爆光都加了料的，怕怕。动手做起来也很容易呢

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坚果酥

核桃，杏仁，腰果，榛子，花生，瓜子，桃仁，松子，板栗，碧根果，开心果…… 榛子营养全面，常食对心脏病，癌症，血管病有预防和治疗作用。核桃含有丰富的蛋白质，脂肪，矿物质和维生素B、E,可防止细胞老化，具有健脑，增强记忆力及延缓衰老之功效。开心果含有维生素e，有抗衰老的作用，还能增强体质，被古代波斯国国王视为“仙果”。松仁被称为“长生果”，它主要的成分是油酸和亚麻酸，具有降血压，防止动脉硬化和心血管病

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