醋泡黑豆
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来源:互联网
Tip:1、整个过程炒锅、容器需要无油无水,如水未擦干混入黑豆容易发霉; 2、要使用陈酿醋,忌用勾兑醋; 3、第一次加醋,黑豆吸收醋很快,可于两小时后和第二日分别加两次醋,以淹没过豆子为准,此后不需要再加醋,一直密封存放即可。400克黑豆约使用一瓶(500ml)食醋; 4、需要在阴凉处存放,推荐冰箱存放; 5、醋泡黑豆腐蚀牙齿,食用后,有条件尽量刷牙。
黑豆:
适量
陈酿醋:
适量
蒜瓣:
适量
1

黑豆分拣洗净晾干。准备一个干净的容器备用;
2

黑豆放入炒锅,小火炒至黑豆发出劈啪声后,再炒3分钟关火,不需要完全炒熟,七八分熟即可。注意需要不停翻炒,防止炒糊。
3

待黑豆放凉,放入容器中,加醋至完全淹没豆子,放上几个蒜瓣可以防止发霉。容器密封起来,放入冰箱保存。
4

密封存放7天后即可食用。 每次食用10-20粒。