清炒苋菜

Tip:加蒜会让蔬菜更香。
苋菜:
1大把
蒜:
2瓣
花椒:
少许
1
油入热锅,前后加蒜碎和花椒爆香。
2
倒入苋菜,大火翻炒。加盐继续翻炒,苋菜被炒融后加鸡精少许,稍后即可出锅。
  • 本文分类:苋菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:36123 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:57:58
  • 本文链接:清炒苋菜
相关推荐
  • 干虾仁煮苋菜

    干虾仁咸鲜,苋菜软烂,菜汤清淡爽口。
    苋菜 97706 浏览
  • 苋菜饼

    苋菜 63192 浏览
  • 蒜蓉苋菜

    苋菜富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用。所以很多地方的人又称苋菜为长寿菜。
    苋菜 44767 浏览
  • 苋菜玉米糊

    小时候妈妈做的家常的味道。
    苋菜 40410 浏览
  • 蒸苋菜

    从一位营养师那儿看到的。蒸菜,可以在炎热的夏天少一些油腻,又不用因食用太多凉菜影响肠胃。据说,除了发涩的青菜需要拿水焯,其他绿叶菜都可以用蒸的,防止营养流失~ 原来与蒸的蒜泥茄子是一样一样的呀。。 看来以后有必要多研究下各种蒸食了。。
    苋菜 76170 浏览