肉类-一米美食

豉油鸡腿

豉油鸡是广东家庭常用于宴客的一种菜肴。鸡肉嫩滑，色泽红亮，不论冷吃还是热吃都很美味。平时我们也可以用鸡腿或鸡翅来做就比较方便，豉油鸡的用料和做法都很简单，喜欢吃鸡肉的朋友赶快跟我一起动手制作吧。

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鸡腿

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番茄煮鸡腿

简单快捷酸甜可口

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啤酒鸡腿

天气渐渐转凉，萎靡了好几个月的胃终于对肉类恢复了需求。灵光一闪结合两道菜谱做了红烧鸡腿，算是改良版。虽然做法上变得相对简洁，但味道可一点都不扣分。鸡肉爽滑鲜美，土豆软糯喷香，恰到好处的微辣让味蕾苏醒过来，汤汁更是滋味浓郁，尤其淋在米饭上一拌，特别促进食欲，着实让人忍不住想要再添一碗。一天当中的最后一顿正餐，怎甘心亏待胃呢？

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微波炉无油炸鸡腿

无油健康炸鸡腿，低脂肪。

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蚝油冬菇鸡腿

买李锦记蚝油的时候送了一张菜谱，里面这道菜叫做“正宗蚝油鸡翅”，经过改良之后变得更加好吃啦~

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新奥尔良烤鸡腿堡

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照烧鸡腿

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烤鸡腿

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蒜香奥尔良烤鸡腿卷

用腌料在家自制奥尔良烤鸡，无论是整鸡、鸡腿、鸡翅，味道和餐厅毫无差别，或者再来一点创新，把鸡腿卷起来烤，中间裹着浓浓的蒜香味，肉质的口感也更Q。因为大部分工序需提前准备，可在派对上作为一道简单迅速的重磅菜，香气飘上来的时候，食客们早已坐立不安了吧！

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心心念念的松花鸡腿……

曾经是我俩最爱吃的东东，到后来不知为什么就买不到了，经常心心念念的想着这个松花鸡腿，同时也是在怀念永远的青春年华。偶然在央视一个记录片里发现原来这个东西是可以自己做的，马上在下厨房搜索了一下大致的做法，买料、动工、开做，事实证明松花蛋和鸡腿绝对是绝配，味道简直逆天了！

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可乐鸡腿

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迷迭香烤鸡腿

迷迭香原产于地中海，它的名字来自于拉丁文中意思是"海中之露"。由于它有着青草一样的清凉气味和甜樟脑的气息从古代起，迷迭香就被用来提高和加强记忆，直至今日希腊学生在考试前家里都燃起迷迭香，因为其独特的香味可以使人奋发向上。迷迭香也常常被摆放在室内来净化空气。另外有助消化．强化心脏、增长毛发延缓衰老的药用价值。迷迭香有种特别清甜带松木香的气味和风味。香味浓郁，甜中带有苦味。迷迭香主要用于羊肉海鲜鸡鸭

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