米面干果腌咸

干果类 米面类 腌咸制品
红糖炒燕麦片 懒人适用

红糖炒燕麦片 懒人适用

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牛奶燕麦片

牛奶燕麦片

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燕麦片

燕麦片

晚饭吃到这个点，有没有，冲包燕麦片～
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即食杂粮燕麦片

即食杂粮燕麦片

燕麦片的脂肪含量很低营养却很丰富，搭配杂粮或水果，无论作为零食还是用豆浆或牛奶浸食味道都无可挑剔。 此款燕麦片做法很简单，没有烤箱依旧可以制作哦！ 1杯=240ml    1汤匙=15ml    1茶匙=5ml
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牛奶燕麦

牛奶燕麦

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格兰诺拉燕麦片 Homemade Granola

格兰诺拉燕麦片 Homemade Granola

无敌简单，还好吃~ 突然想到这种做法就自创了，哇哈哈~
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超级简单香脆燕麦片

超级简单香脆燕麦片

无敌简单，还好吃~ 突然想到这种做法就自创了，哇哈哈~
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红枣燕麦粥

红枣燕麦粥

#养颜瘦身餐# 用作早餐或晚餐都不错，做法简单，吃得饱又不怕胖。个人吃了很长时间燕麦，习惯不加大米，其实煮烂一点口感也很好~
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烤燕麦

烤燕麦

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烤鸡翅（自制腌料）

烤鸡翅（自制腌料）

在家就可以自制腌料腌鸡翅啦。不需要买什么市售的腌料啦。 这个一点也不必kfc 必胜x的差啦。试试就知道咯
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蔓越莓乳酪蛋糕

蔓越莓乳酪蛋糕

最近吃乳酪好疯狂啊~因为我有三斤的奶油奶酪要消化掉！！！
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蔓越莓酥蛋糕

蔓越莓酥蛋糕

一到冬天，总想吃些似乎能给人充沛能量，热量却又相对不高的蛋糕。 今天这款酥蛋糕，外层口感酥脆，咬到里边又保留了蛋糕的松软，它的黄油含量，相比一般磅蛋糕来低得多了，但并不妨碍酸甜的蔓越莓馅与黄油蛋糕结合起来，给人的实实在在的满足感，是“性价比”很高的一款蛋糕哈~ (参考分量：12块) 烤焙：烤箱中层，上下火180℃，30-35分钟
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蔓越莓饼干

蔓越莓饼干

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蔓越梅蛋糕

蔓越梅蛋糕

用烤箱做的蔓越梅蛋糕
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蔓越莓核桃酥饼

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巧克力燕麦条

巧克力燕麦条

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燕麦葡萄干酥饼

燕麦葡萄干酥饼

烤出来的饼干非常地好吃，很酥很甜很香，喜欢红糖的味道。葡萄干还在饼干上冒了出来，把饼干顶开了一个个小洞，很可爱。不喜欢吃饼干的晓莉都连说好吃，吃了好几块喃！真高兴。
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彩虹糖曲奇饼 - MM豆曲奇饼

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配方取自《孟老师的100道小蛋糕》P119
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燕麦早餐玛芬

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配方取自《孟老师的100道小蛋糕》P119
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燕麦蜂蜜橄榄油面包

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