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凉拌菜心

凉拌菜心

又开始不想吃热食了，又开始不想吃正餐了，又开始需要快速减肥了。。。夏天，即爱之，又恨之。 看着冰箱里的白菜，不知不觉的就给白水煮了，不知不觉就给凉拌了，不知不觉就发现，原来凉拌着，竟然那么好吃，特别是放点醋。
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凉拌小白菜心

凉拌小白菜心

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清蒸菜心

清蒸菜心

这个才是在饭馆里吃过的，味道极好，所以自己也动手做了，有一定差距，但是味道也不错
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蒜炒菜心西兰花

蒜炒菜心西兰花

其实就是想吃菜心了，然后家里还剩点西兰花，就一起炒了，味道清新哦～
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爆炒菜心

爆炒菜心

好喜欢吃菜心， 每年进入冬季的菜心都是甜甜的， 只要简单的清炒都特别的香甜。 百吃不厌！^O^
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蚝油菜心

蚝油菜心

这道菜风靡大江南北，简单又清口。
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素炒菜心

素炒菜心

这样天生丽质的菜，只有原汁原味，才能呈现出它的美。
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白灼菜心

白灼菜心

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干锅杏鲍菇

干锅杏鲍菇

夏日干锅菜也可吃的这样爽口
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培根炒杏鲍菇

培根炒杏鲍菇

最近家里培根多的是，哈哈，买了800克，得紧着吃！杏鲍菇也是我家常备的菇，两者结合又是另一番美味！！赶紧享用吧，慢了就没了！
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咖喱杏鲍菇

咖喱杏鲍菇

咖喱搭上杏鲍菇，这味道太赞了~
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溏心蛋拌杏鲍菇。

溏心蛋拌杏鲍菇。

鸡蛋黄无论生熟都是超美味的天然酱料，单只是荷包蛋撒上盐和黑胡椒就很好吃啦，可是我喜欢吃水煮蛋的蛋白，再加上肉肉的杏鲍菇粒，吃起来美味健康没有负担而且还有饱腹感呐！棒棒哒！噢哈哈哈哈哈哈～
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香煎黑胡椒杏鲍菇

香煎黑胡椒杏鲍菇

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杏鲍菇胡萝卜洋葱三丝炒

杏鲍菇胡萝卜洋葱三丝炒

杂蔬炒很讨好，一盘菜里有好几种蔬菜，吃起来口感也有变化，炒的香喷喷的，即使不搭肉也会很下饭。
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小炒杏鲍菇

小炒杏鲍菇

杏鲍菇具有提高免疫功能，抗癌降血脂，降低胆固醇，防治心血管疾病，促进胃肠消化，美容养颜等功效！ 杏鲍菇肉质肥嫩适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料，亦适宜西餐；即使做凉拌菜，口感也非常好！
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红烧杏鲍菇

红烧杏鲍菇

红烧杏鲍菇，绝对能让你的米饭遭殃哈。 菇体具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。
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蚝油杏鲍菇

蚝油杏鲍菇

特别喜欢吃菌菇类， 感觉那种鲜味是其他菜无法代替的。 这不，我又做杏鲍菇了， 不过这次配了一碗特别的汁， 用这碗汁煮出来的杏鲍菇，特别的鲜美。 不信？你试试。
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三杯杏鲍菇

三杯杏鲍菇

杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。 我家喜欢甜口味的菜，所以，经常会做三杯鸡、三杯排骨等菜，所谓三杯：就是一杯酒、一杯糖、一杯酱油，自从上次在一茶一坐吃过三杯杏鲍菇后，对这道菜念念不忘。这次终于有时间来山寨一下这道菜了，虽然没有九层塔，味道没那么香，但也挺好吃的啦。
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白菜木耳肉片

白菜木耳肉片

黑木耳是一种珍贵的药材，明代著名医药家李时珍在<本草纲目>中记载，木耳"性甘平，主治益气不饥"等，近代医学工作者对黑木耳的药用价值又有新的发现，认为黑木耳还具有清肺、润津、取淤生新的功效，黑木耳中还含有抗癌物质，是一种抗癌药用食品。黑木耳还可以促进人体血液循环，治疗冠心病等。
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凉拌黑木耳黄瓜

凉拌黑木耳黄瓜

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