鸡-一米美食

乌鸡桂圆汤

营养丰富具有补血养颜，滋补肝肾，益精明目，强壮身体等作用。

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乌鸡竹笋汤

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花旗参乌鸡瘦肉汤

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乌鸡洋参菌菇煲

特为妈妈做了只女人们补血养颜的煲--乌鸡洋参菌菇煲乌骨鸡性平味甘,含有丰富的蛋白质和10种氨基酸，其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量更高，而胆固醇和脂肪含量则很少，难怪人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”;所以，乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。

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乌鸡玉米汤

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乌鸡鹌鹑蛋汤

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乌骨鸡胡萝卜板栗汤

好喝营养，好喝营养，好喝营养。重要的事说三遍

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白果乌鸡竹荪汤

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乌鸡虫草花太子参汤

太子参：性甘味平；温尔不燥；益气生津；健脾开胃。虫草花：其主要的化学成分药理与野生冬虫夏草极为相似，含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素，还富含虫草最有效的成分虫草素、虫草酸、虫草多糖、SOD酶等，是上等的滋补滋补佳品，补肝益肾增强体质。红枣枸杞：是美容养颜补血的最佳之选。这款汤适合全家共享，特别适合老人小孩机体免疫调整，及经常加班熬夜的上班族。

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霸王别姬（乌鸡版）

重点在于去血水，超级补充胶质和营养的汤～

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乌鸡木耳汤

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乌鸡四物汤

大姨妈走了以后连续吃7天。补血调经，除烦退虚热。

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草菇蒸乌鸡

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香芋汽锅乌鸡

汽锅鸡是云南的名菜之一，早在二千多年前就在滇南民间流传。云南汽锅鸡风味之所以独特，依仗的是它独特的烹制器皿汽锅。汽锅中心有个管孔，待蒸锅内的水汤沸后，蒸汽使通过汽锅的管孔即进入汽锅，遂将汽锅内的食材烹熟，汽锅中的汤汁全由回滴蒸汽凝成，鸡肉的鲜味因此在蒸的过程中流失较少，所以基本上保持了鸡的原汁原味。

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