鸡-一米美食

栗子乌鸡汤

板栗乌鸡汤是一款特别对女性有食疗保健功效的美味煲汤。这道菜采用乌鸡为主材，另外加入红枣，这样煲出来的鸡汤营养成分更加全面，口感会更好。鸡汤对养胃健脾、补肾强筋、干眼、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙等均有不错的食疗功效哦。板栗香。又勾起了儿时的回忆。

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四物汤倍受明星推崇 ①大S台湾女生普遍习惯用“四物”来调养身体，嗜美如命的大S除了勇于尝试各种保养品外，更不忘内调补血，钟情于在生理期结束后喝“四物汤”，早晚两次，连续喝一周，让身体恢复过来。 ②吴佩慈也许因外公是中医，吴佩慈固执地认为只有中医美容才不会有副作用。像四物汤、十全大补汤、红枣汤等药膳汤水，她从小就没少喝。"美丽达人"不是白叫的，坚持喝四物汤真的对皮肤、身材都大有好处呢！ ③赖雅妍作为

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石斛灵芝炖乌鸡

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花胶乌鸡排骨汤

怀孕时婆婆就买好了花胶，说月子里多吃点。花胶的胶原蛋白对女性皮肤保养很有帮助，尤其产后，皮肤松弛，肚皮有纹的更要多吃。

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Bonnie私房菜：乌鸡西洋参补气汤—早餐

秋天滋补绝品。

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海底椰煲乌鸡

一个人生活，虽然孤独，可是还是要好好对待自己的胃。胃暖了，心就暖了。这个周末我煲的是海底椰乌鸡汤，下次试试栗子鸡汤。

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✨花胶乌鸡汤✨

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山药乌鸡栗子汤

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阿胶酒酿炖乌鸡

看了别人的菜谱，用的是黄酒，发现家里只有酒酿，果断加进去，结果也好香好好喝，不仅适合妹子们亲戚之后喝，男生们也可以喝的哦。阿胶不仅滋阴养颜，还有益智健脑、强筋健骨、延缓衰老等等的功效（大家想知道得更详细的可以去问下度娘^ω^）…赶紧炖起来吧啦啦啦…

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桂圆党参炖乌鸡

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淮山枸杞炖花胶乌鸡汤面

此款汤水具有补肝益肾、健脾补肺、强壮身体、延年益寿之功效。尤其适合脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、肺气虚燥者饮用。

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椰青花胶炖乌鸡

我是椰子控，超喜欢椰香味…炖汤的时候已经闻到淡淡的椰子味…炖好一打开盖子，椰香扑鼻，汤香甜顺口，一点也不觉得油腻，花胶一如既往的好口感，椰青肉滑溜溜材料是1-2人量

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山药炖乌鸡

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乌鸡山药汤

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花旗参炖乌鸡汤

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枸杞党参黄芪炖花胶乌鸡

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虫草花乌鸡

养身良汤，简单但高大上，老婆和丈母娘的最爱。

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乌鸡玉米汤

乌鸡补气养血、喝汤还有助于下奶--最近女儿口粮不够做来喝、加上玉米好鲜美--还可以加入枸杞、大枣

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田七白背木耳红枣煲乌鸡 --痛经算什么～

最近恋上煲汤，很享受小火慢炖中，家中弥漫的食材的原香。煲汤，是一种放松，放下纷繁杂事，把食材放入砂锅中，当汤滚后小火延续，于是开启了音乐、文学的闲暇人生。今天先推荐一个困扰好多女性的简单汤膳吧。特别是现在炎炎夏日，大家都在空调房内，寒气不知不觉地侵入体内，这时很多女性都在不知不觉中被痛经、经血不畅…的妇科病困扰。周末到了，不妨自己多爱自己一点吧。这个配方是妈妈推荐的，对女性宫寒、痛经、经血不畅

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