腌咸制品

火腿 香肠 培根 火腿肠 腊肉 酸菜 泡菜 肉松 梅干菜 雪里蕻 榨菜 辣白菜 笋干 鱼丸 橄榄菜 咸菜 萝卜干 咸肉 酸豇豆 肉丸 午餐肉 蟹棒 叉烧肉 芽菜 纳豆 大头菜 酸笋 木鱼花 冬菜 玉兰片 泡萝卜 咸黄瓜
火腿东瓜夹

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火腿麒麟豆腐

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火腿蒸蛋

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火腿笋干鸭汤

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火腿炒蛋

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火腿土豆泥

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火腿煎金针菇

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火腿豆板酥

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火腿心形煎蛋

火腿心形煎蛋

早餐鸡蛋➕火腿➕牛奶，营养一样不差！
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火腿焗饭

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火腿鲜鸡汤

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火腿辣爆双色甘蓝

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火腿煎蛋三文治

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清炒西兰花火腿

清炒西兰花火腿

最近不能吃油腻，所以选择有营养的素菜，至于火腿嘛…丰富下味道
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胡萝卜玉米火腿粒

胡萝卜玉米火腿粒

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十分钟快手早餐【港式火腿西多士】

十分钟快手早餐【港式火腿西多士】

煎到金黄香脆的吐司，夹着咸香的火腿与芝士，光想想都觉得好好次，尤其是芝士受热后半融化的状态，真是太娇嗲了！！
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爱心早餐。

爱心早餐。

爱心早餐 新的一天满满正能量 健康又营养～
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火腿鸡蛋炒饭

火腿鸡蛋炒饭

方便简单，美味可口，营业丰富，人见人爱。
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火腿炒方便面

火腿炒方便面

觉得泡面越来越难吃肿么办！所以想要加工一下，有点小惊喜！
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冬瓜火腿汤

冬瓜火腿汤

冬瓜火腿汤，夏天喝还是不错的，非常鲜美开胃。夏天很容易出汗，多喝些汤水，有利于补充水份，对身体很有好处。 冬瓜虽然便宜，但它有很好的营养价值： 1、降血压；2、保护肾脏；3、减肥降脂；4、美容养颜；5、降血糖；6、排除致癌物质。还有利尿消肿、减肥、清热解暑的功效呢。 火腿食疗作用： 火腿性温，味甘、咸； 具有健脾开胃，生津益血，滋肾填精之功效； 可用以治疗虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿酸软等症
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