口味-一米美食

清淡版蚂蚁上树

不上火鲜美！

清淡 41062 浏览

清淡的番茄杏鲍菇面

♪清淡就两个字～我要说三次～♪ 总之，就是款清淡的面。不惊艳，但吃着很舒服。一人份的菜谱。这一阵子胃口很差，中午饭都是靠西红柿汤面捱过去的。西红柿万岁！（≧∇≦）我煮的是方便面，但这个牌子的面本身就油少面细很清淡，一般情况下还是建议用细挂面或者鲜面条会比较好。煮好后，我单独盛了一小碗，在里面拌了点千岛酱，还挺好吃的……有芝士面的感觉，但会带点千岛酱酸酸甜甜的味道，颜色是樱花粉，很好看，就是

清淡 19948 浏览

清淡豆腐

这是从我妈咪那学来的。很适合喜欢清淡的人。

清淡 68145 浏览

辣炒海瓜子海锥

辣 64077 浏览

糖醋鲅鱼

糖醋 79003 浏览

糖醋藕片

酸甜 63837 浏览

清淡系绿豆饼

绿豆饼一直是我心仪的小点心，街上的潮州绿豆饼够香酥，可是总觉得太油，于是决定自己摸索出即清淡有简单的绿豆饼。网上找了几个方子，仔细对比，再计算调整配方，烤出的成品正合我的期待。

清淡 15587 浏览

清淡爽口鸡汤白菜

清淡 11805 浏览

懒人清淡版罗宋汤

所谓懒人，是指烹饪要求不高，入门级；清淡版是指少油，不甜，味道不浓烈。该菜谱是我网上比较后找了个最简单的方子实践，然后不断改进成适合我们家的这种口味。身边的朋友尝过都比较赞，所以拿出来分享。罗宋汤适合冬天，暖人暖心。。

清淡 41776 浏览

凉拌莲花白清淡口味大家喜爱是开胃的

清淡 39573 浏览

董太的私房菜--春季清淡汤

肠胃还在恢复期，春天适合吃点清淡的汤水，也比较容易操作，不油腻的蔬菜汤，加了胡椒粉，适合生病恢复的时候吃，美味十足。

清淡 94029 浏览

清淡版黑白菜

无肉清新版

清淡 10968 浏览

苦瓜炒蛋(清淡版)

南方没有四季，冬季就直接跳到了夏季。昨天盖羽绒被都还牙齿打颤，今天就艳阳高照热成狗了。清凉的苦瓜，夏季必不可少，消暑去火。想吃苦瓜又害怕苦味的，这款绝对合适你。

清淡 82165 浏览

健康清淡西红柿汤意面（不加一滴油但很好吃的汤面哦～）

一直想吃意面做成的汤面。今天天气凉凉的刚好适合吃汤面?。家里只有西红柿没有青菜就放了两朵香菇。没有多余的调料。淡淡的吃出面条的原始味道。喜欢这张清淡。

清淡 73350 浏览

清淡口味香菇虾米肉粽

自己包的粽子果然比买来的好吃啊。由于本猫喜欢清淡口味，馅料是没有先炒过的，做法很简单。

清淡 78958 浏览

麻辣香锅清淡快手版

参考了几个食谱再自我研究总结研发的这个清淡快手版。江南一带本身口味清淡，吃不了很油很辣，因此这个香锅不会是菜都浸在油里的超麻超辣的正宗麻辣香锅，但正因为这样每种食材各自的味道反倒是都能吃出来。整个过程应该不需要超过20分钟就能吃上一大锅，香香热热的了～～

清淡 48911 浏览

清淡、精致的素什锦

每次做这个菜，都会不禁想起教我这道菜的一位长者。老人是文革前的大学生，出身不好，年轻时命运多舛。但老人的性格开朗，经历了若干风雨，守得云开霁散。喜欢这道菜，简单却不失精致，一如长者的人生态度！

清淡 3050 浏览

清淡生菜炒饭

味道很清单很单纯的一款饭，微微的生菜香~如果你也喜欢生菜你就懂哒~\(≧▽≦)/~吃的时候倒上一点拌饭酱或者番茄酱^ ^

清淡 35653 浏览

清淡系牛奶蛋白吐司～一次发酵老面版

冬天做吐司蛮头疼的，由于南方没有暖气，室温很低，即使有发酵箱，发酵还是比平时慢很多，面团温度很难提高上去，那么今天来试试一次发酵老面吐司，看是不是可以缩短发酵时间，不再熬夜做吐司呢？试验下来效果还不错的说，虽然最后发酵慢了点，但胜在第一次只要松弛就够了。从开始揉面到出炉四个小时左右。 Ps：发酵时睡过去了，稍微过了点，不然效果会更好-_-# 配方是450克吐司模一个的量。制作前请看小贴士！

清淡 62898 浏览

健康清淡百香果?蛋糕cupcake（无黄油更健康）

这是款香气特殊浓郁的清淡?。非常简单的食材，做出可爱的纸杯大小，小朋友老人都能享用。非常推荐喜欢甜点又怕高糖高油的美眉们。

清淡 61320 浏览