蓝莓-一米美食

蓝莓酸奶

昨天，我买了一盒蓝莓，想想能做什么好吃的呢，作为一个吃货，我想起了酸奶，我爱喝，我就顺手捡了两瓶酸奶，想着想着，有了！做蓝莓酸奶吧！于是，我就用着自己的配方调出了一杯酸奶。我尝试了一口，哇哇哇，好好吃啊，作为吃货的我抵挡不止这个诱惑，一口就把一大杯喝完了，大家想尝试的也可以做，加油↖(^ω^)↗

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宝宝食谱-苹果蓝莓果泥

-下午点心类 -适合6个月以上的宝宝

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蓝莓薄荷奶昔

我最近似乎真的迷上了做各种饮品~ 再攒攒就能做个夏日饮品特辑了是不是~

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蓝莓鸡蛋

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蓝莓山药

山药，清热解毒降血糖；蓝莓，强心抗癌增强抵抗力。在沁人心脾的蓝莓果香中，神清气爽、身强体健。

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蓝莓曲奇

参照君之的蔓越莓曲奇方子，按我个人喜好调整了下原料的用量。

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蓝莓奶昔

拿到了WMF的食物料理机，外加Rewe蓝莓大减价，美味又健康的蓝莓奶昔！我也得开始减肥啦！

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蓝莓装饰蛋糕

蓝莓装饰蛋糕 6寸蛋糕一个烘焙：烤箱中层，上下火180度，30分钟

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简易蓝莓布丁

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西柚蓝莓动力特饮

让你元气满满的夏日特饮！不怕发胖哟！O(∩_∩)O

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蓝莓燕麦酸奶

今天阴晴，颜色偏绿。可能是我窗子没打开的缘故哈哈。调了下。厦门某人送给我的唯一的礼物，在阿甘慢递买的。小长颈鹿都想喝酸奶啦哈哈。

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低脂蓝莓麦芬

这个recipe是根据网易公开课里的拉斯维加斯艺术学院西点课教的蓝莓麦芬改编的，为了更健康吃了不怕胖，稍加改动。如果是更追求口感的，可以将玉米油换成黄油（融化），将低脂牛奶换成淡奶油~ 以下方子能做4个纸杯

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抹茶蓝莓芒果多层慕斯

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蓝莓奶香麦片粥

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蓝莓冰沙

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奇异果香蕉蓝莓奶昔

奇异果营养价值高，多吃好处多多，但它最营养的部位在果皮部分，可惜的是，许多朋友却只吃果不吃皮，因此建议吃奇异果时，彻底把奇异果洗净，最好连皮一起吃下去，这样才能把水果中的所有营养都吃了下去。

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微波炉做果酱so easy

想做果酱又嫌熬制太耗时，罐头君教你超easy果酱制法，微波炉叮一下，保留一个季节的味道～

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蓝莓酸奶

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蓝莓柠檬磅蛋糕

一直很喜欢磅蛋糕绵实厚重的口感。这次加了柠檬皮屑和蓝莓，使磅蛋糕多了几分清新，黄油的风味依然被保留，爆酱效果更增添了几份趣味。顶上淋一层白巧克力，那是另一种惊喜。让高热量来的更猛烈些吧！！~~~~

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杂七杂八

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