煎-一米美食

煎酿三宝

【地瓜粉粿】是闽南特色主食，为什么说这是闽南特色主食，因为闽南地区盛产地瓜，即红薯。地瓜粉粿，顾名思义就是地瓜粉做的，故色泽较深。而“粿”字，又十分形象的揭示了其含有米浆的事实。如今，在厦门同安、翔安地区，仍流行着地瓜粉粿的做法!今天偶将自己的做法列出与大伙共享!

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煎地瓜粉粿

【地瓜粉粿】是闽南特色主食，为什么说这是闽南特色主食，因为闽南地区盛产地瓜，即红薯。地瓜粉粿，顾名思义就是地瓜粉做的，故色泽较深。而“粿”字，又十分形象的揭示了其含有米浆的事实。如今，在厦门同安、翔安地区，仍流行着地瓜粉粿的做法!今天偶将自己的做法列出与大伙共享!

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煎豆腐

生活要是真成了白开水了咋办？豆腐怎么做都好吃，煎好的豆腐，我又给加了最后一步，虽然表层没有了脆的口感，但软软的，就着鸡蛋的味道很不错~~~~

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煎粉

煎粉是吉林传统名小吃也是我最爱的家乡小吃在上海买不到自己做吧

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香煎茄盒

茄子的吃法，荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤，都能烹调出美味可口的菜肴。吃茄子建议最好不要去皮，茄子皮中含有丰富的维生素P，对于防止高血压，动脉硬化有一定的功效。今天咱们用一种与众不同的方式来做茄子，做出来的茄子菜肴，保证既养眼又美味还健康。大家钟爱的炸茄盒，因油脂含量太多，不宜吃太多。不用油炸，也可以做出比炸出来还好吃的香煎茄盒！具体怎么做的，请往下看~

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简单速冻煎饺

用速冻水饺就可以做的煎饺，早上起来一边刷牙洗脸一边煎饺就在锅里滋滋的响着，洗漱完毕就可以吃上了。当然速冻的水饺直接关系到煎饺的味道的好坏。湾仔码头一直是我的首选。

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海蛎煎

海蛎煎是福建沿海地区料理海蛎的一种常用方法，讲究酥脆的口感，在闽南地区还会佐以甜辣酱，更是增添了别样的风味。

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盐煎秋刀鱼

秋刀鱼是居然的醉爱！！！！但是现在不是吃秋刀鱼的最佳季节，而且前段时间不知道是哪家也在煎秋刀鱼，鱼腥味飘进我们家，整整腥了一个用餐时间，可能他们煎很多很多很多的！那鱼腥味儿我怕了好久！所以好久没做了！今天在市场实在又忍不住了！扛了两条回家！

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香煎黑椒鸡扒

对嗜肉族来说，无论在哪里，少了肉总会有点遗憾，郊游当然也不能例外。我认为最适合郊游携带的肉类，鸡肉是首选，因为鸡肉的脂肪含量相对较低，不会太油腻。最好再以黑椒和洋葱提味，不仅容易让人提起胃口，洋葱还具有杀菌的功效，可以保护我们的肠胃。鸡扒可以提前一晚腌制，但最好不要提前制作。郊游的当天，出发前花几分钟时间，将已经腌制入味的鸡扒煎熟、打包，保证最新鲜的口感，而且不会耽误多少时间。注意，佐鸡扒的黑椒

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煎鸡排

现在外面的小吃越来越让人不放心了,夏天到了,尤其是这种肉类的油炸的东西,更是让人担心.所以自己在家做,料足又安全.之前是因为小侄女喜欢吃这个,所以萌发了自己煎鸡排的想法,不过收效还不错哦,女儿也很喜欢.图片中的小蛋饼是剩下的蛋液加了一点盐煎了一下,没想到大概三分之一个鸡蛋的蛋液竟然做出了一个直径20多厘米平底锅那么大的蛋饼.着实让我吃惊了一把!

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香菜古法煎鸡蛋

香菜煎鸡蛋，采用的不是平常的油热下锅的做法而是采用古法，鸡蛋液分开两次混合煎。

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油煎馄饨

土生土长的上海人，一般都知道这道菜。严格说来油煎馄饨是一道上海人在夏天常吃的点心。因为在炎热的夏天，汤馄饨显然非常不易入口。冷馄饨登场，但是冷馄饨有时干巴巴的并不好吃。所以一般都食那种加花生酱、酱油和醋的凉拌馄饨。但是妈妈们嫌凉拌馄饨没什么油水，给小朋友吃并不怎么营养。就发明了这种油煎馄饨。怕油？其实早就有一碗粥和酱菜放在边上了，搭配着馄饨一起吃了。边吃边蘸一点

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