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[盖饭]西红柿炒鸡蛋

[盖饭]西红柿炒鸡蛋

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刺身盖饭

刺身盖饭

儿特别钟情日式料理，搜到那家店有对口味的，就带上我去品尝，其一是要我埋单找数、 其二是希望我能在家里原汁原味地DIY，将料理变成家常饭。其实我更觉得刺身盖饭是懒人的快餐，无火煮食适合寄宿的学生哥，味道营养一级棒。
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鸡腿豆腐盖饭

鸡腿豆腐盖饭

喜欢豆腐，也喜欢鸡腿肉的口感，这两样烧在一起豆腐有鸡肉的鲜味，鸡腿肉又是灰常滴嫩滑~~再加上麻油紫苏小葱提香~额滴神香翻天啦~~
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豆腐鸡蛋盖饭

豆腐鸡蛋盖饭

快速简易的盖饭，在材料不足的情况下也能做出好吃的盖饭~而且还很健康~
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天妇罗盖饭（天丼）

天妇罗盖饭（天丼）

盖饭系列之一，填饱肚子的好伙伴。
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辣椒肉丝盖饭

辣椒肉丝盖饭

在北京女儿家的时候。女儿做了辣椒肉丝盖饭特别好吃，也特别简单。今天让我跟女儿电话来学做这盘简单的辣椒肉丝盖饭与大家分享。当然我女儿做的更好吃哦
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盖浇饭

盖浇饭

来碗春暖花开盖浇饭吧
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西红柿蛋生菜蘑菇盖饭

西红柿蛋生菜蘑菇盖饭

五颜六色的盖饭，好看又营养
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洋葱牛肉盖饭

洋葱牛肉盖饭

超快手菜 味道浓厚~ 本人不喜欢吃青椒之类的 所以没有青椒 喜欢的可以自己加入 其实加里面多备用一些比如牛肉片，羊肉片什么的其实蛮好，熟得快味道还好，吃起来也很 顺口。
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日式林氏盖饭

日式林氏盖饭

也可以叫它番茄红烩牛肉饭。照片拍得不够好看，但拍肚皮保证味道非常赞。 好吃的林氏盖饭，重点我想是番茄，酱油，红酒与蜂蜜。再来两片月桂叶，一小把欧芹提提香，一点点你爱吃的蔬菜，咕嘟咕嘟炖上一个小时，属于你自己的林氏煮牛肉就新鲜出锅啦。
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土豆胡萝卜芦笋肉丁盖浇饭

土豆胡萝卜芦笋肉丁盖浇饭

周六闲来无事，小伙伴们都出去玩了。留我和元宝主子在家，准备晚上烧个简单的盖饭~ 土豆最喜欢最好做了。还要有肉。无肉不欢的我哈哈~ 再配点芦笋点缀。简直赏心悦目啊~
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鸡肉鸡蛋盖饭

鸡肉鸡蛋盖饭

口味香甜，汤汁丰富的美味盖饭。
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鲑鱼盖饭

鲑鱼盖饭

工作过于忙碌，这里快要撂荒喽！ 因为实在抽不出时间倒腾好吃的，我最近喜欢上了盖饭，早晨出门把电饭煲上电，材料准备好；中午到家米饭已经熟了，再简单做点儿浇头，一晚香喷喷的盖饭就到嘴了！ 花样翻新，营养均衡，盖饭也疯狂哈！ 学人家杂志做方便料理包，用密封袋包好冻起来，吃的时候解冻加热，很是方便呢，以后我会给大家展示哟！ 今天这个鲑鱼是不能冷冻滴！
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亲子盖饭（杜坎减肥版）

亲子盖饭（杜坎减肥版）

亲子丼也称亲子盖饭 其实就是鸡肉鸡蛋盖浇饭
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亲子盖饭

亲子盖饭

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亲子鸡肉盖饭

亲子鸡肉盖饭

抱歉，那天吃的太晚，实在来不及拍步骤了，下次再做的时候我再补吧~ 《饭岛奈美》188页——《忙碌时刻的亲子鸡肉盖饭》我大致简短复制一遍步骤。
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土豆丝盖饭

土豆丝盖饭

盖浇饭美味又方便的饭
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香菇鸡肉盖浇饭

香菇鸡肉盖浇饭

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营养盖浇饭

营养盖浇饭

第一次做，味道棒棒哒
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幸平流夏里亚宾牛排盖饭

幸平流夏里亚宾牛排盖饭

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