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【快手辅食】茄汁西兰花虾仁盖饭（12m+）

【快手辅食】茄汁西兰花虾仁盖饭（12m+）

#快手辅食# NO.53 茄汁西兰花虾仁盖饭（12m+）：前几天有妈妈问这个饭的做法，所以作图分享一下。操作简单快捷，只有剥虾仁需要些时间。加了淀粉使虾肉更嫩，汤汁浓稠，也可以不加
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鱿鱼头盖浇饭

鱿鱼头盖浇饭

其实自已在家做盖浇饭也很快捷，准备些自已喜欢吃的食材，炒好后浇在米饭上，饭菜一体，捧着盘子吃很过瘾。
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麻婆豆腐盖饭

麻婆豆腐盖饭

菜谱和图片来自詹姆士 不想做饭的时候可以试试它 简单快手美味 而且只用洗一个碗 哈哈哈
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牛肉炒粉丝盖饭

牛肉炒粉丝盖饭

如何叫我停下手---这是一道超好吃超欲罢不能的盖浇饭啊！以前在韩国料理店吃过，感觉有点淡，这次我用黑椒的做法，味道更重了，更让人停不下手了哈哈。
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海鲜盖饭

海鲜盖饭

简简单单却美味到极致的海鲜盖饭，三文鱼、金枪鱼、鲷鱼、目鱼、甜虾、香葱金枪鱼碎，佐以巴巴新淘到的日本汤浅产的酿造酱油，适合春天厌油腻却对海鲜充满执念的孩子。
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牛肉盖饭

牛肉盖饭

离开以后很多年没有去吉野家，但自己会做了，是非常简单省时的日式盖饭。 一人份。
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温泉蛋牛肉盖饭（简易版）

温泉蛋牛肉盖饭（简易版）

简单易学的牛肉盖饭
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深夜厨房-山药泥盖饭

深夜厨房-山药泥盖饭

《深夜食堂》漫画版最近更新了，里面有一道菜叫做:山药泥盖饭，简单易做，漫画里的当集主角和他的父亲一连吃了好几碗不能停⊙▽⊙ 山药是补脾胃的好吃食，家中常蒸来吃。但蒸山药很难调味，单吃口感不好。这下配着高汤，略微调味道，简单而美味，很棒！
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日食炸猪排盖饭 （较权威版）

日食炸猪排盖饭 （较权威版）

日本料理中最好吃的一种盖饭必然是口感最好的猪排盖饭，超级香！！！
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黑胡椒牛肉盖饭

黑胡椒牛肉盖饭

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鸡排盖饭

鸡排盖饭

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黑椒牛柳盖浇饭

黑椒牛柳盖浇饭

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夏日元气猪肉盖饭

夏日元气猪肉盖饭

偶然看到视频cooking with dog,里面日本的主妇教做菜，觉得看使用，打算一点点尝试起来~上面是我做的，过程是视频截图。
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牛肉盖饭

牛肉盖饭

在国内大家最熟悉的就是吉野家了,其实自己在家里也能做出非常地道好吃的牛肉盖饭,而且配菜更营养也更实惠.我这个做法是非常正宗的哦
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盖浇饭

盖浇饭

大学的时候很喜欢盖浇饭，满满的一大盆，既便宜又美味。
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咖喱金针菇盖浇饭

咖喱金针菇盖浇饭

#快手菜#做盖浇饭是留学生活中好吃又简单的一种吃法，工作忙碌的时候必备的快手做法。写道菜源于我们本来想做另外两道菜结果发现缺少食材于是不想浪费这些食材创造的。只要做好这个之列盖在米饭上即可，非常下饭好吃。并且简单无难度。浓郁的咖喱味配上金针菇，你值得尝试！喜欢咖喱的朋友不要错过了哟。
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栗子鸡块盖饭

栗子鸡块盖饭

秋季正值栗子收获时，栗子含丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，常食用能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾、可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老。看来栗子还真是美容、保健的佳品。 众所周知栗子除了生吃和煮熟后食用，还可以做糖炒栗子，用来入菜最有名的就是栗子烧鸡和栗子烧肉了，今天我也做了栗子鸡块，搭配米饭来吃，就有了【栗子鸡块盖饭】
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番茄滑蛋盖饭

番茄滑蛋盖饭

绝对够清淡，也足够简单，既是零厨艺的人也可以做的很好，试试吧-
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龙虾盖饭

龙虾盖饭

最近超级火爆的龙虾盖饭，排队实在太恐怖了！最重要的是朋友的一句话让我毅然决然要自己做！—“都不知道龙虾壳是怎么样被剥出来的”… 说重点：一个人吃的话1斤是肯定要的，我做了两人份（两个女生吃），用了三斤多的小龙虾，一点也没浪费，真的是要有耐心啊！ 去虾肠的办法是：用大拇指和食指捏住虾尾中间那瓣向外拉扯，注意别捏断尾巴，这样虾肠就取不出来了！
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虾仁粉丝盖饭

虾仁粉丝盖饭

简单超快手，保留了香浓的汤汁，用来盖饭真真是极好的^_^
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