热门专题

婴儿辅食之西红柿猪肝泥

第一次做出宝宝愿意吃的猪肝泥,冻在冰箱里,一周吃三次,一次50g加入小米粥中煮开。
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南瓜米糊(5~6个月宝宝辅食)

南瓜含有丰富的脂肪、蛋白质及铁、锌等微量元素,有丰富的天然糖分,可以帮助新陈代谢、促进造血功能和骨骼生长,味道香甜软糯,作为宝宝的辅食最合适不过了。
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#宝宝辅食#6+土豆牛肉泥

土豆含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,优质淀粉含量约为16.5%,还含有大量木质素等,被誉为人类的“第二面包”,对皮肤湿疹有很大辅助治疗作用。 牛肉含铁高,可以为生理性贫血宝宝补铁补血!
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宝宝肉松(无添加版)

这是给8个月到1岁半宝宝吃的无糖无盐无酱油版
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南瓜鸡蛋糕

1岁以内的宝宝的食物跟大人不同,不能加盐不能加油,份量又少,唉,好不容易做一顿,喂半天都吃不完,难呀,最近得到一个好食谱,宝宝很爱吃,一下子都吃光了,推荐给大家
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素菜拼盘

层次分明、色彩鲜艳、鲜嫩清淡、酸甜味美
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素菜也能做出肉的香味 -- 浓香冬瓜片

那天,我和张先生说,我是个完美主义者,他说,不对啊,完美只能针对你特别关注的某件事而言,比如你要求小食堂的图片很完美,并不代表着你对其他事情的要求。想了想,还真是,如果事事都追求完美的人,恐怕早被累得驾鹤而去了。但若完美选对了地方,恐怕这件事早晚都要成功的。反之,那我就不说啥结果了啊..... 好了,今天还是素食,恐怕开始吃素的同学,不会习惯突然的清淡,那么,我们就要从菜品上做些选择,比如今天,我
素菜 8738 浏览

蒜泥手撕茄子

在茄子所以的吃法中,凉拌茄子,是最健康的一种方式: 1、不去皮。茄子皮里面含有维生素b,去之可惜。 2、加热时间短。只需加热10分钟左右,将茄子蒸熟即可,营养损失少。 3、低脂健康。众所周知,茄子属于特别吸油的食材,无油不香,而凉拌,则仅需淋上调味料,或者少许香油即可,更加低脂健康。
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凉拌空心菜

一到夏天,感觉就会三天两头地吃空心菜,炒的,凉拌的,应季菜嘛,趁着便宜赶紧吃。
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素菜卷

这菜好看又好吃,不爱吃蔬菜的孩子看见这道菜一定会心动滴~
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素菜吃出生蚝味---蒜蓉蒸丝瓜

荒废一年的厨艺最近又有重拾之意,每回与小伙伴们外出就餐总能偷师一二学个神似。       半月前偷师新菜,借父亲节小试。       以此共享~
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素菜包

自己做的素菜包,健康美味。
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素菜大杂烩

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酱烧茄子

这是一道快手家常菜,适合上班族。在很多人眼里,茄子是个费工夫的食材,其实也不尽然。看下面的做法就知道了~~~:)
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 柠香芒果蔬菜沙拉

都知道做沙拉最好的伙伴是沙拉酱。以前我也是每天一碗沙拉,挤满了沙拉酱,还吃的有滋有味,觉得是减肥餐呢。后来想自己做沙拉酱,不做不知道,一做吓一跳。做出大概300g的沙拉酱,需要的植物油约是230g,多触目惊心啊。从那以后,我就尽量少吃沙拉酱了。     今天做的这个沙拉,是我夏日经常吃的一种,有时候是早餐做,有时候是代替晚餐。味道很好,而且确实相当低脂。因为有新鲜罗勒的加入,所以清香增加不少。不要
沙拉 79862 浏览

芝麻菜沙拉

每次去意大利餐厅都好喜欢他们的芝麻菜沙拉 可是我又是个贪心的人 总觉得放的奶酪和火腿不够多 就自己动手想放好多放好多 直到吃伤为止 哈哈 8过到现在还没吃伤
沙拉 22336 浏览

鸡蛋沙拉

简单易做又美味的沙拉
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南瓜沙拉

把南瓜泥拌入沙拉中,既可以替代一部分沙拉酱的用量,减少卡路里的摄入,又能够增加南瓜特有的香甜风味,一举两得~~
沙拉 65423 浏览

芝麻菜沙拉

餐厅的沙拉里芝麻菜只有一点点,太过分了,去市场买了一大把回家做着吃才爽嘛!!简单快手又超划算!(^o^)/
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