肉类-一米美食

香辣炸鸡翅

去奶茶店的时候总喜欢点这款小吃-香辣炸鸡翅,吃起来外酥里嫩,更重要的是,那种辛辣配着姜蒜的口味刺激着味蕾,哈哈,再配一杯奶茶,人生美事啊. 后来某人吃上瘾啦,每次去都要点. 我就说在家里给你做吧. 一做,还真的是那个味儿. 而且自己家做多实在啊,直接来一斤鸡翅,搞起,哈哈.

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椒盐鸭架

吃烤鸭，剩的鸭架怎么处理？很多人都遇上过这种情况吧？做汤？可以，不过鸭架上剩下的肉仍然没人吃。而且，也不能回回都做汤吧。今天这个超简单，只要两种配料，前后不过5分钟，剩鸭架转眼变成枪手菜，包您撮着手指头啃——

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西红柿辣椒炒猪腰

我很喜欢吃猪内脏和牛内脏一类的东西，做得好，那美味真的是无敌的。所以为了满足自己的胃口，不得不多练手学习，尽可能的做好他们的味道。如果喜欢猪腰，不妨试试这种做法，西红柿辣椒的鲜辣与酸甜，炒出汤汁，不仅开胃，而且汤汁泡饭也是非常下饭好吃的。

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虫草山药猪腰汤

秋冬正是滋补的好季节，现在山药也上市了，孔子就曾经说过，不时不食。意思是一定要用时令新鲜的食材。猪腰枸杞补肾，核桃补脑。

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自从有了“卖肾换iPhone”的说法后，iPhone开始与肾“结缘”，广大网友戏称其为“肾机”，此次iPhone6一出，网友纷纷奔走相告：“一个肾不够了。”其实呢，肾是自己的，不是苹果的，与其铤而走险，倒不如好好养肾，努力工作，相信用不了多久，你就会升职加薪，当上总经理，出任CEO，迎娶白富美，走上人生巅峰，还愁买不起一台小小的iPhone？想想是不是还有点小激动呀！来，先干了这道益气养血、滋阴润

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凉拌猪腰

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秋冬大补客家黄酒煮猪腰

#独食的暗黑料理#猪腰炒毛豆毛豆真好吃，百搭食材，试试猪腰炒毛豆吧，剁椒是亮点。

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猪腰炒毛豆

#独食的暗黑料理#猪腰炒毛豆毛豆真好吃，百搭食材，试试猪腰炒毛豆吧，剁椒是亮点。

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补肾汤杜仲巴戟猪腰汤

妈妈亲自试验过的补肾汤，因为我熬夜最近妈妈也会煲给我喝，推荐给需补肾和熬夜的宝宝

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爆炒猪腰

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猪腰面线

猪腰面线，味道不错！第一次发表，来个简单的！

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猪腰薏米汤

周末空闲的时候，总想要炖一盅暖心的汤。这道猪腰薏米汤是我随意煮煮的时候发现的，2种材料加在一起，香香软软的，挺喜欢的一道营养汤。功效：有利于水肿，补肾，健脾益胃，祛湿。

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茭白炒猪腰

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秋葵炒猪腰

性味：味甘、咸，性平功效：补肾气、通膀胱、和肾理气适宜：一般人群、肾虚者均可食用秋葵：【性味】淡；寒。【归经】归肾、膀胱经。功能主治】利咽，通淋，下乳，调经。主咽喉肿痛，小便淋涩，产后乳汁稀少，月经不调。（二）秋葵的作用助消化，护肠胃。黄秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。降血脂。黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心

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猪腰炒韭王

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月子餐米酒猪腰

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肉类

孜然小猪扒。

炸猪排

宫保鸡丁 Gong Bao Chiken

红烧翅尖