鱼-一米美食

源于《岭表录异》。原书说：“鲳鱼……肉甚厚，肉白如凝脂，止有一脊骨。治以姜葱，粳米，其骨自软。” 营养价值　　1、鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效，对高血脂、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类食品；　　2、鲳鱼含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能延缓机体衰老，预防癌症的发生。　　适用人群　　鲳鱼属于发物，有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用。

鱼肚 71750 浏览

泡椒蒸鱼

鱼肚 30897 浏览

孔雀鱼

鱼肉嫩、可口

鱼肚 98997 浏览

私房熏鱼

我实在不知该起什么名字这个熏鱼的方法的确是妈妈家里家传的叫"家传熏鱼"的话又觉得有种一条鱼从外公的外公那时起吃到现在都没吃完的感觉。。(-_-) 那就叫"私房熏鱼"好了~ 从小每年过年的时候外公都熏上整整一盆鱼那种鲜而不腥肉嫩骨酥混合着多种香料的味道绝对是小时候每年都期待的外公去世以后妈妈开始接手了这一活计妈妈做的熏鱼也好吃到飞起但总觉得外公做的有种老作坊的味道好像带那么

鱼肚 53736 浏览